1.五指毛桃和土茯苓茶排行榜哪个好

2.五指毛桃土茯苓煲汤放多少克 五指毛桃土茯苓煲汤配什么祛湿

3.土茯苓的吃法及作用

五指毛桃土茯苓猪骨汤的功效_土茯苓五指毛桃煮水喝

第一步：挑选五指毛桃最好是选择野生的五指毛桃，野生的五指毛桃相对来说品质更高，味道更浓郁丰富，生长有些粗细不均匀，颜色深浅分布不均的就是野生的五指毛桃。

第二步：猪脊骨清洗干净很多人在洗肉类的时候随手一通就完事了，但是没洗干净的肉类在汤中会有腥味，肉也会变得不好吃，这时候要用到面粉了，将猪脊骨放在盆中放入适量的面粉搓洗干净，面粉强大的吸附力会把油脂污垢洗得干干净净

第三步：焯水洗干净的猪脊骨，冷水下锅，加葱姜料酒、花椒等去腥，捞出后用温水冲洗干净，不能用冷水，冷水会使肉质热胀冷缩，变得发柴。

第四步：用砂锅炖煮用砂锅来煲汤，才能激发出五指毛桃最大的美味，给这道汤起到化隆点睛的功效，我的锅具会让我们汤的味道更上一层楼。

五指毛桃和土茯苓茶排行榜哪个好

五指毛桃煲猪骨汤的配料大揭秘

滋补养身的五指毛桃煲猪骨汤，可是广东人的心头好。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受老少喜爱。今天，就让我们一起掀开五指毛桃煲猪骨汤的配料清单，看看它究竟包含了哪些好东西吧！

主要配料：

猪骨：选择带有骨髓的猪骨，这样熬出来的汤才够浓郁鲜香。

五指毛桃：又称南芪，是一种滋补强壮的中药材。它具有补益气血、强筋健骨的功效，是煲汤的绝佳食材。

配料：

淮山：健脾益胃、补气固涩的淮山，可以增强五指毛桃的补益效果。

红枣：补气养血、健脾和胃的红枣，能为汤品增添一丝甘甜。

枸杞：滋补肝肾、明目益精的枸杞，可以让汤品更加营养丰富。

党参：益气健脾、生津止渴的党参，能调和五指毛桃的药性，使汤品更加滋补。

生姜：驱寒健胃、活血化瘀的生姜，可以去除猪骨的腥味，提升汤品的口感。

盐：调味用的盐，根据个人口味适量添加即可。

其他：

还可以根据个人喜好添加其他配料，如：

花旗参：补气养阴、清热生津的花旗参，可以增强汤品的滋补效果。

当归：补血活血、调经止痛的当归，可以为汤品增添一丝药香。

玉竹：润肺生津、益气养阴的玉竹，能滋养肺部，增强汤品的补益功效。

温馨提示：

五指毛桃煲猪骨汤虽好，但也要适量饮用，切不可贪杯过量。

孕妇、体质虚寒者、脾胃虚弱者慎用五指毛桃。

煲汤时，水量要一次性加足，中途不要添加。

汤品最好趁热饮用，以发挥其最佳的滋补功效。

五指毛桃土茯苓煲汤放多少克 五指毛桃土茯苓煲汤配什么祛湿

五指毛桃和土茯苓茶排行榜都好。五指毛桃味甘、性平，入脾、肺、肝经，具有健脾补肺、行气利湿的功效，可以治疗脾虚浮肿、食少、乏力、风湿痹痛等症。如果要用五指毛桃去湿气，可以搭配薏米、赤小豆、淮山、芡实、莲子等食物，祛湿的效果更好，比如五指毛桃土茯苓猪骨汤。而五指毛桃和土茯苓一起煮水喝可以帮助排出体内的湿气，同时具有健脾养胃的功效。五指毛桃当中含有的有效物质比较多，其中的乙醇提取物可以起到很好的止咳效果，能够抑制各种细菌。帮助减少炎症，而土茯苓排水祛湿的效果也是比较好的，两者综合搭配，再加上五指毛桃当中含有的丰富补骨脂素活性成分，煮水喝能够吸收其中的有效物质，同时也可以调理身体提高免疫。所以两者都好，配合用更好。

土茯苓的吃法及作用

1 五指毛桃土茯苓煲汤放多少克

五指毛桃土茯苓煲汤一般放30-50克左右。

主要看煲汤的分量，五指毛桃一般以根部入药，五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。且五指毛桃中含有补骨脂素，具有抗菌、免疫调节等作用，因此，日常饮用五指毛桃汤有增强免疫力的作用。

土茯苓：性甘、平，有解毒、除湿，通利关节的功效，有明显利尿、镇痛，且对多种细菌有抑制作用。五指毛桃与土茯苓合而为汤，有健脾胃、祛湿困、壮腰骨的功效。

2 五指毛桃土茯苓煲汤配什么祛湿

五指毛桃土茯苓煲汤可以搭配赤小豆、生姜或者大枣等食物可以祛湿。

1、赤小豆：赤小豆的成分有膳食纤维、三萜皂苷等成分，有消肿、利水等营养价值，土茯苓五指毛桃和赤小豆一起煮，赤小豆有消肿止痛、去除风湿和健脾养胃等效果。

2、生姜：生姜性温，有活血化瘀和驱寒祛湿的营养价值，可以促进血液流通，帮助去除体内湿气，土茯苓五指毛桃配生姜，可以祛湿。

3、大枣：大枣的成分有多糖、黄酮和生物碱等成分，有补血益气的营养价值，土茯苓五指毛桃配大枣可以起到祛湿的作用。

3 五指毛桃土茯苓和什么煲汤最好

五指毛桃在煲汤时搭配适量的猪骨最好，既能缓解体虚，又能补钙壮骨，对增强人体健康水平有很大的好处。

1、用它们煲汤时，需要准备五指毛桃50克，土茯苓30克，猪大骨500克，枸杞20克，蜜枣适量，食用盐少许。

2、把准备好的猪大骨，提前用清水洗净，并把它敲开，露出里面的骨髓，再把五指毛桃清洗干净，和处理好的猪大骨，一起放在锅中，加适量清水，放入蜜枣，一起用大火烧开。

3、用小火煲两小时，最后放入枸杞和食用盐，调匀以后再煮十分钟，取出以后就能食用。

4 五指毛桃根没有椰子味怎么回事

五指毛桃会有椰香味是因为五指毛桃主要成分是香豆素挥发油、甾类，黄酮，多酚，多糖，氨基酸矿质元素等，其中，香豆素是主要活性成分，其气味具有椰子香味，所以闻起来有椰香味。如果买的五指毛桃没有椰奶香可能是不正宗的五指毛桃。

购买五指毛桃，需要注意：

1、看色泽，一般以棕**为佳。

2、挑质地，粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好。

3、闻味道，没有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。使用硫磺熏蒸之后，五指毛桃的根变得色彩艳丽，颜色上的改变很容易以乱真。

　土茯苓甘、淡，平，归肝、胃经，具有利湿解毒，健脾胃，护肝脏，通利关节之用。现在就跟着我一起来看一看土茯苓的吃法及作用，资料仅供参考。

土茯苓的吃法

　土茯苓黄芪猪骨汤

　食材

　猪脊骨500克、土茯苓50克、黄芪30克、食盐适量。

　做法

　1. 将土苓苓、黄芪洗净;

　2. 猪脊骨洗净，斩块、飞水待用;

　3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，用盐调味即可。

　此汤健脾益气、利水消肿除湿。

　土茯苓五指毛桃煲鸡汤

　主料：土茯苓、五指毛桃、鸡一只。

　配料：姜。

　调料：盐。

　做法：

　1、将土茯苓，五指毛桃根清洗干净。

　2、将鸡肉斩块焯一下去掉血水，洗净。

　3、把所有的食材及姜片放入烫煲中。

　4、加水煮开后，改小火煲2个小时一碗味道清润可口，男女老少皆宜的靓汤就煲好了。

土茯苓的作用

　1. 治疗丹毒

　土茯苓、野菊花各30g,冷水浸泡片刻， 水煎分2次服，每日1剂.治疗15例， 服药3～6剂全部治愈。

　2. 治疗银屑病

　土茯苓60g,研粗末包煎， 每日1剂，2次分服， 15剂为1疗程.一般用药2个疗程，皮疹减少， 鳞屑变薄;3～4个疗程皮疹开始消退.治疗50例，痊愈25例， 显效14例，有效7例， 无效4例，总有效率92%。

　3. 治疗淋病

　土茯苓25g,双花、板蓝根、车前子各20g,黄柏、木通、扁蓄、泽泻、甘草各15g,水煎服， 每剂服3次，每日2次， 12～18剂为1疗程.治疗72例，痊愈54例， 有效13例，无效5例。

　4. 治疗慢性盆腔炎

　土茯苓30g,鸡血藤、忍冬藤、薏苡仁各20g,丹参15g,车前草、益母草各10g,甘草6g.每日1剂， 复煎，分2次服.随证加减.另用药渣加白酒炒热外敷患处腹部相应部位， 或用穿石破、细辛、桃仁、皂角刺、三棱、莪术等药研粗末用水拌湿后装入袋内隔水蒸30分钟，取出敷患处， 每日1次，每次30分钟.月经第5天开始， 敷10天停药，连敷3个月.治疗94例， 治愈68例，好转 15例， 无效 11例(其中 5例为结核性盆腔炎).疗程最短7天，最长4个月。

土茯苓的简介

　土茯苓，中药名。为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季挖，除去须根，洗净后干燥入药;或趁鲜切成薄片后干燥、入药。味甘、淡，性平。有解毒，除湿，通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛;湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。

　《本草纲目》认为土茯苓能祛风湿，利关节，治拘挛骨痛。中医认为，土茯苓