好孕汤副作用_好孕汤副作用大不大

好孕汤副作用_好孕汤副作用大不大

       现在，我将着重为大家解答有关好孕汤副作用的问题，希望我的回答能够给大家带来一些启发。关于好孕汤副作用的话题，我们开始讨论吧。

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2.好孕汤做法 有关好孕汤做法

3.孕妇清火丸有副作用吗

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        怀孕、备孕、疲劳，甚至烦恼母亲节送礼的各位看过来！市面上滴鸡精的产品越来越多，这次透过与梁颂婗中医师的深度访谈，关于萃取后的滴鸡精与原型食物乌骨鸡汤，在针对孕妇或非孕妇、营养价值、食用方式等等注意事项，都帮你一网打尽，好好问个透彻了！

        1. 乌骨鸡提问：「为什么是我？」

        鸡肉百百种，为何讲到强体补身，大家都要乌骨鸡？梁颂婗医师表示，从中医来说，鸡肉是很好的补身食物，不同品种的鸡，补身功效略有不同。例如，逛菜市场常见的黄皮鸡、黄油鸡，脂肪含量比较高，温补性质也比较强。

        相较之下，乌骨鸡是家禽当中脂肪没那么多的，性味甘平、温中补肾，偏向「滋阴温补」作用。不管是青春期、准备怀孕、孕期当中、产前产后甚至更年期妇女，「滋阴、养血」对于女人这种一直在流血的生物都是很重要的，所以乌骨鸡其实很适合每个时期的女生。

        2. 乌骨鸡提问：「选我是唯一正解吗？」

       

        乌骨鸡不要得意忘形，虽然鸡的营养价值高，但过犹不及。中医师特别提醒不同体质的人，就选吃不同的鸡，也不能说哪一种鸡是最好的。例如，我们常说感冒时候不能吃鸡，就是因为它过于温补，会包住身上的血气，很难散去。而有些人很常熬夜或生活习惯忙碌，时常感到燥热，就要少吃土鸡，选比较滋阴或平补的乌骨鸡比较适合。

        3. 我提问：「不同阶段的孕期调理，营养滋补原则也不同？」

        医师通常将孕期分为三期，每一期会因应不同身体变化调整饮食。

        怀孕头12周： 初期，孕妇的早孕反应比较厉害，所以她们可能吃饭没什么胃口，这段时间可能就是吃一些比较容易吸收的东西，因为刚怀孕三个月还没很稳定，所以妈妈们大都维持静态、少活动，气血也比较弱，所以可以选用补气血的食物。

        中孕： 胎儿比较稳定，发育比较快，这时需要补充大量营养给宝宝，想增强宝宝长肌肉、脑部发育，多摄取蛋白质就很重要。

        晚期： 宝宝基本上已经成形了，此时要注意不能碰太燥热上火的食物，会造成生产过程比较辛苦，或是影响母子的皮肤状况，例如有些宝宝一出生湿疹就很厉害，就是晚期妈妈吃了太多燥热的东西，因此最后这个阶段要吃清淡一点。

        4. 滴鸡精提问：「我是从鸡里面萃取而来的精华，是不是比鸡汤好？哪些人适合喝滴鸡精？」

        的确，制作滴鸡精的过程无添加其他物质或水，纯粹从鸡肉萃取，营养浓度当然很高，再加上如果是用乌骨鸡，排除温热的状况，所以就是单纯吸收鸡的精华。很久以前，做鸡精的传统非常耗时费力，要用一个碗将鸡肉包住，可能十至二十几个小时才做出一小碗，很不符合经济原则。因此现在有制作出高纯度、高浓度的滴鸡精科技，将巨大分子的蛋白质细化，成为人体容易吸收的小分子，对现代人很方便，这是一般家庭调理做不到的。

        中医师说，选择吃乌骨鸡或滴鸡精是看个人方便，上述提到，妇女在任何阶段都适合吃乌骨鸡，在孕程当中若没有感冒或出血等特殊情况，其实建议妈妈们每周至少喝一到两次的低鸡精，除了增加宝宝营养，妈妈在生产过程中大量流汗、开刀出血，这些都会消耗很大体力，所以产前两个月密集补充是必要的。

        而达到两全其美的「乌骨鸡滴鸡精」，不像普通的滴鸡精那么燥热，所以没有特殊情况下都适合饮用。另外，除了产妇，更年期妇女或一般妈妈也很适合乌骨鸡口味的滴鸡精。更年期妇女由于身体阴虚，引发大出汗、很烦躁、睡不好等副作用，温和不燥热的乌骨鸡，其实是更适合的选择。如果这时候又喝很温补的滴鸡精，其实是在火上加油喔！

        5. 我提问：「听说想怀孕的女人会喝滴鸡精达到阴阳调和，服用前有没有要注意的？」

        医师回答，主要特别提醒有感冒症状者，或有子宫肌瘤、巧克力囊肿的女性，在选择滴鸡精产品上，就要注意该产品经证实是不含激素的，因为肌瘤会依靠这些激素而生长。甚至有些西医会叮咛不能吃中药，就是担心你会不知不觉中吃入太多激素。所以有这些困扰的人，要特别注意滴鸡精的鸡肉来源没有激素，否则不旦没达到预期效果，反而加重本身的危害。

        6. 滴鸡经提问：「选购时（包装、成分）要注意哪些？」

        关于选购，这是一个好问题！医生强调保养身体很重要，保养的钱更要花在刀口上！同样都喝60c.c. 的滴鸡精，为什么有人才喝一两包就像吃了菠菜的大力水手卜派精神奕奕，有些人喝好几包都没效果，那就是差在滴鸡精的浓度、原料是否有一定的水平，因此选购滴鸡精，可以注意下面几点：

        ? 蛋白质含量： 蛋白质含量高，表示营养密度高。 ? 小分子化的程度与游离型态胺基酸的总量： 滴鸡精珍贵之处在于将大分子的蛋白质细化成人体易吸收的小分子胺基酸，因此厂商是否额外说明小分子程度的检测依据、游离型态的氨基酸总量比例，是评估滴鸡精的驻要指标。 ? 安全标准认证： 是否承诺原料来源与品质安全标准？是否具备ISO22000国际标准认证？

        7. 滴鸡精提问：「用我们补身的孕妇，不可以跟哪些食物一起吃？会导致营养无法发挥或身体不适等症状？」

        中医师指出三点要注意的事项。第一，不管是孕妇或是一般想补身的人，喝了滴鸡精就要避免吃一些太上火的东西，这样会把鸡精的温补功效发大，身体可能受不了，所以喝滴鸡精的时候要搭配清淡饮食。

        第二，太凉的东西也不适合，就像吃人参的话就不能吃萝卜，因为它会破气，把人参的功效对冲掉了，而太寒凉的食物会消灭鸡汤的功效。

        第三，孕妇如果有出血状况，暂时也不适合太补，此时除了乌骨鸡汤，其他补身的汤也要注意。

        8. 我提问：「月经来的女人，滴鸡精可以每天喝吗？」

        虽然滴鸡精是一个对身体很好的东西，梁颂婗医师不建议每天喝，建议一个星期喝两到三天就足够。月经来的时候，就看个人体质状况，如果特别虚弱、怕冷、没力气，可以喝一两天舒缓月经期间带来的不适。

        可是有些人月经来，身体特别燥热，例如排便不顺、脸上长痘痘，那她可能就不能喝了，等经期过后血清干净了再喝比较好。

        医生强调，中医讲究因人而异，所以这些补身之物要很了解自己身体状况再做使用，不能别人都说好，就一定对你好。

        9. 我提问：「母亲节要到了！我买乌骨鸡滴鸡精给妈妈，可以全家人一起喝，营养更加倍吗？」

        三代同堂怎么喝？医生说，其实滴鸡精也是很单纯的鸡汤，不分男女老少都可以喝，只需注意用量。滴鸡精是浓缩物，一小包的浓度就可能相比一两只鸡了，2-3岁以下的小孩喝一包可能会消化不良，可以喝半包就好。老人如果有高血压，可能不能一下子喝太补的东西，不论温补或平补，建议从少量开始试，如果喝了有提振精神，也没有其他身体不良状况，再酌量添加。因为每个人身体对食物的反应状况不一，特别是本身已经有长期病慢性病的人，以及小孩、老人可以喝少一点。

        最后，医生温馨提醒，好的东西，每个人都值得去尝试，慢慢试，找到自己身体适合的份量，而不管是什么灵丹妙药，只吃一两次也不一定见效，所以食补之路，要有持之以恒的耐心。

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        梁颂妮医学博士小档案

好孕汤做法 有关好孕汤做法

        孕妇适合喝什么汤

       　孕妇适合喝什么汤， 孕妇是一大特殊的人群，并且孕妇需要的营养有很多，其中汤品当中的营养非常丰富，能够给母体和胎儿提供养分，下面跟我一起来看看孕妇适合喝什么汤。

孕妇适合喝什么汤1

       　鸡肉炖汤味鲜美，有刺激消化液分泌的作用，但是鸡汤里面千万不要放当归，当归有活血的功效，但是对孕妇来说容易化掉胎儿，纯鸡汤最好，用土鸡一只清水炖放点姜、花椒和盐就可，用高压锅压二十五分钟就可以了，烹调方式以清淡为宜。

       

孕妇养生乌鸡汤的做法

主料： 乌骨鸡、山药

辅料： 火腿、干香菇、枸杞子、枣

调料： 食盐、葱、姜、八角

做法：

       　1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。

       

       　2、另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。

       　3、再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖半个小时至酥烂，加适量盐调味儿即可。

烹饪小技巧

       　1、乌鸡事先焯一下是为了去除血沫，让汤质更清澈，如果嫌麻烦，放入砂锅里直接用冷水炖也行，等煮开了用勺子也能撇去血沫，但是水量要稍微多加一些。

       　2、鸡汤一定要事先加好足量的水，中途加水口味会大打折扣。

       　3、处理过山药的手会发痒，用醋倒在手里多揉搓一会儿再洗掉能大大解决这个问题。

孕妇养生汤蛋黄莲子汤的做法

原料： 莲子、鸡蛋、冰糖各适量。

做法：

       　1、莲子洗净加3碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。

       　2、将蛋去壳入碗中，将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。

       

适用人群： 怀孕早期妈咪

养生小贴士： 此汤可为孕妇养心除烦，安神固胎。

孕妇贫血食谱猪肝菠菜汤的做法

       　畜禽内脏，尤其是肝脏。维生素A和铁等微量元素含量丰富，禽肉脂肪含量低，肌肉细腻，蛋白质含量丰富，猪肝菠菜汤能补血，对宝宝也很好。

       　猪肝200克，菠菜200克，盐、酱油、味精、花椒水、猪油各适量。将猪肝切成小薄片，菠菜洗净切段，放入锅内加调料煎汤食用，每日一次。

孕妇养生汤冬瓜排骨汤做法如下：

       　排骨汤，猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚体差的孕妇。

原料： 排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。

做法：

       　1、冬瓜切成寸块。

       　2、排骨烫去血水。

       　3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。

特点： 此汤味道清淡，利于清热。

孕妇养生汤鲫鱼香菇汤的做法

原料： 新鲜鲫鱼1条，香菇5朵，小油菜30克，冬笋30克，盐等调味品适量。

做法：

       　1、先把鲫鱼去腮、内脏、洗净，放入油锅里炸成金**；香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，小油菜洗净。

       　2、将鲫鱼、香菇、冬笋加水熬汤，大火烧开后转小火煮20分钟左右，加适量盐调味即可。

孕妇适合喝什么汤2

1、红萝卜玉米排骨汤

       　玉米中的.烟酸,维生素b6,维生素c的含量都是非常丰富的本身就人促进胃肠蠕动,促进新陈代谢,调整整个神经系统功能的作用,另外排骨还可补钙养血,为准妈妈提供丰富的蛋白质,脂肪。而红萝卜的红萝卜素可综合各种营养,使准妈妈的胃口大开。

       

2、鸡肉莲子汤

       　鸡肉是公认的蛋白质,氨基酸,矿物质含量最多,同时又胆固醇含量最少的一种肉类。鸡肉有促进人体新陈代谢,提高人体免疫力的作用。

       　而莲子具有清心平肝,同时也是孕妇保胎之佳品。用鸡肉同莲子一起炖成汤喝不仅补气还有助于保胎,增加营养。

       

3、猪肉枸杞子汤

       　枸杞子具有滋补肝肾,强健体魄的作用,特别是对于整天面对着电脑的准妈妈而言,多吃枸杞子还有益于减少辐射的伤害。

       　而猪肉的铁元素含量非常高,用猪肉同枸杞子一起做成汤不仅有助于预防妊娠缺铁性贫血,还有益于促进宝宝的发育。

       

4、莲藕牛腩汤

       　莲藕含有大量的维生素c和膳食纤维,对孕期便秘的妈妈十分有益,而且莲藕和牛腩都含有铁、钙等矿物质,有补益气血,增强免疫力的作用。

5、莲子鸭汤

       　鸭肉含有滋补、养胃、消水肿等作用,鸭肉中的脂肪酸熔点低,容易消化,并且莲子煲鸭肉是很多地方用来孕妇去胎毒的佳品,可以放心食用。

6、海带豆腐骨头汤

       　海带豆腐骨头汤含有大量的钙质,非常适合孕期妈妈的食用。

孕妇咳嗽喝什么汤好

       　孕期咳嗽是很麻烦的事情，吃药要格外小心，喝一些汤可以缓解咳嗽，又没有副作用，何乐而不为呢？那么孕妇咳嗽喝什么汤好呢？

雪蛤银耳冰糖盅

       　1、雪蛤用清水冲洗后，加水泡1小时泡透，去掉个别脏物，加姜片、清水上屉蒸10分钟去除腥气。

       　2、银耳用清水发涨好，清理干净后掰成小朵备用。

       　3、大枣洗净、去核，备用。

       　4、取炖盅，入净水，入所有材料，上屉大火蒸1小时即可食用。

枸杞银耳汤的做法

       　1、银耳先用冷水泡发二小时。

       　2、然后去掉银耳根，其他的用手撕成小朵。

       　3、然后放入汤锅中。

       　4、加入2升的水。

       　5、用中小火煮一个小时左右。

       　6、煮的时候火力一定要滚的，火力太小没有作用。

       　7、然后在半个小时的时候，加入冰糖。

       　8、临起锅前放入枸杞。

孕妇清火丸有副作用吗

       1、材料：当归50克,金银花（也就是俗称的二花）15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

        做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

        鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

        有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。

        2、用料：生姜

        方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了

        3、用料：黑豆

        黑豆汤功效：促卵泡发育、补充雌激素

        泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）

        黑豆功效：补充雌激素

        将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

        4、用料：鱼

        作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。

        每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

        材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。

        淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）

        做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。

        5、用料：黑豆、糯米

        功效：改善黄体功能不足

        用料：黑豆30克、糯米60克

        将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

       　女性怀孕后就需要十分注意，不可以随意乱服用药物，尤其是那些副作用比较大的西药，一定不可以自行服用。不过女性在怀孕期间出现身体不适依旧可以用药治疗，比如便秘就可以服用这款中成药孕妇清火丸，它的副作用比较小。那么，孕妇清火丸有副作用吗?

孕妇清火丸有副作用吗?

       　孕妇清火丸能够给孕妇吃，吃了不但对孕妇没啥影响，包括对肚子里的胎儿也不会有啥影响，因孕妇清火丸里面的成分是石斛、柴胡、地黄、薄荷、黄岑等，就有很好的清热、解毒、去火、消炎的效果，也就能治疗上火，改善上火导致的咽干、咽痛、口腔溃疡、牙痛等。

       　孕妇清火丸是专门针对孕妇的一种药物，怀孕期间服用孕妇清火丸，相对来说是比较安全的。你的这种情况症状比较明显，是可以适当的服用孕妇清火丸进行治疗的，不用担心。注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，注意多喝水，多休息。

       　目前未发现孕妇清火丸有不良反应，但在食用时应注意：使用本药不可过量，中病即止;服药期间忌食油腻之品;感冒期间不宜使用本品。

孕妇上火了怎么办?

       　1、饮食清淡，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，特别是牛羊肉。

       　2、多吃一些容易消化的食物，多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃点苦瓜、百合之类的苦味食物，但注意不要多吃。

       　3、上火的孕妇可以多喝水，比较安全有效的去火方式是喝苹果水，去内热，又补充维生素。把苹果洗干净，带皮带核切成小丁，用开水冲泡10分钟后就可以喝。

       　4、23点以前睡觉：很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉，但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，很容易表现出”该睡不睡，情绪烦躁“的情况。对于孕妇来说，睡眠尤为重要，所以孕妇一定要保证早睡早起，规律作息，才能保证不上火。

       好了，今天关于“好孕汤副作用”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“好孕汤副作用”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。