1.用花生酱可以做什么菜

2.早餐吃吐司怕血糖荡秋千?抹酱选这款血糖不飙高完胜白吐司

3.懒人必备54款神仙酱料合集好吃不贵

花生巧克力面包酱_花生巧克力酱做法

1.巧克力熔岩蛋糕

将牛奶和巧克力倒入杯子中,放入微波炉加热直至巧克力融化。然后倒入面粉、泡打粉和砂糖,用叉子搅拌直至融合。在混合物中放入一块巧克力,不要让其完全被淹没,在顶部倒上一勺热水,然后放入微波炉中加热1~2分钟。待混合物凝固后即可出炉,最后根据个人喜好挤上奶油就可以食用了。

2.华夫甜甜圈

在奶油中加入糖、鸡蛋、油、牛奶和香草精,然互倒入面粉、泡打粉和盐搅拌至融合。在华夫饼机子上喷上一些不粘锅喷雾,倒上混合物后加热三分钟,然后放到盘子。在此期间将细砂糖、牛奶和香草精的混合物放入微波炉中加热30秒,然后将糖浆浇在华夫饼上,在另外一个碗中倒入巧克力和酥油搅拌,也浇在华夫饼上就可以享用了。

3.抹茶白巧克力

将装有巧克力碎片的碗放在锅中隔水加热,持续搅拌直至巧克力融化,并将温度保持在37~43摄氏度之间。将碗拿出锅中,倒入适量的抹茶粉、山莓干和椰子片,充分搅拌让巧克力上色。将巧克力混合物倒入正方形的容器中,将剩余的山莓干和椰子片撒上去,然后将混合物放入冰箱里冷却20分钟后就可以食用了。

4.巧克力酱冰激凌

将香草冰激凌倒入杯子中,然后倒上咖啡酒和巧克力酱,还可以根据个人的喜好添加其他的材料,例如花生碎、杏仁片或是奶油花等。

5.巧克力花生松露

在碗中倒入花生酱、香草精和糖粉搅拌至混合,将混合物捏成小球的形状,冷却15~20分钟,待其变硬后包裹上融化的巧克力,等巧克力成型后即可食用。

6.巧克力薄荷松饼

在碗中倒入面粉、糖、泡打粉、小苏打、椰子粉、牛奶、鸡蛋、菜籽油和薄荷,将混合物倒入煎锅中煎至松饼变成棕色,出锅后撒上饼干碎和巧克力酱就可以食用了。

7.白巧克力香槟酱

将装有白巧克力碎片的碗放在锅中隔水加热,待巧克力完全融化后倒入少量的香槟,搅拌至融合后倒入碗中,用芝士蛋糕或者水果蘸着酱,然后根据个人喜好撒上一些糖粉即可。

8.微波巧克力蛋糕

将苹果酱、香草精、素食黄油、糖、无筋面粉、小苏打、盐和巧克力片倒入碗中搅拌融合,将混合物倒入模具中然后用微波炉加热60秒,然后根据个人喜好放上香草冰激凌和巧克力酱。

9.巧克力覆盆子奶昔

将香蕉、覆盆子、杏仁乳、奇亚籽、可可粉和冰块倒入搅拌机中搅拌,倒入碗中后撒上一些麦片、覆盆子和可可碎片。

10.巧克力冰激凌派

将炼乳、巧克力碎片、棉花糖和盐倒入深锅中搅拌融合,在香草煎饼上放上冰激凌和混合酱汁,放入冰箱冷藏3~5个小时,最后挤上奶油,撒上巧克力屑作为装饰。

11.巧克力薄荷冷甜点

在杯子中一层又一层地铺入巧克力布丁、薄荷巧克力碎和奶油,直到杯子满后在顶部放上饼干进行装饰。

12.黑巧克力椰蓉球

在大碗中加入椰蓉、可可粉、杏仁粉、奶油杏仁黄油、融化的黑巧克力、威士忌、香草精、黄油和蜂蜜,搅拌至混合后用手捏成球状,然后放入冰箱冷冻,最后撒上一些椰子糖粉和可可粉就可以食用了。

13.巧克力奶油冻

将装有巧克力碎片的碗放在锅中隔水加热,待巧克力融化后倒入蛋黄,然后用搅拌机将蛋白和糖搅拌倒入巧克力混合物中,搅拌至混合后倒入杯子里,冷却一晚上后就可以食用了。

14.白巧克力法式吐司

将多脂奶油加热后加入白巧克力搅拌,加一点意大利苦杏酒备用。将鸡蛋、蜂蜜、肉豆蔻粉、焦糖、盐和糖粉倒入碗中搅拌融合,将吐司切成三角形放入碗中蘸满混合物,然后放入预热至190摄氏度的烤箱中烘烤至金黄即可出炉,然后浇上白巧克力酱,撒上糖粉,搭配浆果即可食用。

15.巧克力甜甜圈

首先将烤箱预热至116摄氏度备用,在碗中倒入面粉、糖、可可粉和小苏打搅拌,再加入牛奶、酸奶、油和香草精。将混合物倒入甜甜圈的模具中,放入烤箱烘烤10到12分钟,出炉后浇上自己喜爱的酱汁和配料即可食用。

用花生酱可以做什么菜

 花生酱是很多小朋友喜欢吃的一种酱料,各种食物里面添加一些花生酱,可以让食物的味道变得更加不错,制作花生酱的方法也是比较简单的,自己在家里面完全可以制作出来,下面就跟着来看一下自制花生酱放面粉怎么做。

自制花生酱放面粉怎么做

 需要准备花生油,盐,白糖以及花生,烤箱先预热160度,烤盘铺锡纸,然后再把花生米铺在上面,上下火烤12分钟左右,这样可以让花生的香味溢出来,然后再把烤盘拿出来放凉,等到不烫手的时候就把花生米的外皮给搓掉,再倒进容器当中,加入白糖,盖上料理机的盖子,把花生米给搅碎,可以选择酱料模式启动机器,这样花生米打的就非常碎,就像是粉末一样,需要用搅拌棒搅拌一下,这样可以让花生向中间聚拢,比较方便搅打,慢慢的会变成液态的花生酱出来,需要暂时停止一会儿,看一下这个时候花生的状态,如果没有变成这样的状态,就继续搅打,这个时候越打越细,用破壁机来打就可以达到好的效果,倒出来以后和外面所卖的花生酱就非常相似非常香,可以再加入一些花生油进去继续搅打,这样打出来更加细腻,准备一个干净的密封瓶保存起来,每一次用干净的勺子挖取一些来吃。

自制花生酱可以放多久

 自制花生酱一般可以保存三个月左右的时间,需要把盖子盖紧以后放进冷藏室里面保存,可以在花生酱上面放一层花生油,能够阻隔空气,再放到冰箱里面保存,这样保存的时间可以更久一些,当然应该尽快吃完,不要让它的味道发生改变。

自制花生酱要放盐吗

 自制花生酱可以放盐,也可以不放盐,可以根据不同的方法来制作,不管放不放盐味道都是很好的,可以搭配面包来吃,也可以制作成火锅酱料。

自制花生酱怎么吃

 花生酱可以做拌面,准备一些花生酱,糖,盐,辣椒油,香油,老抽,生抽,挂面,鸡蛋,先把鸡蛋煎成糖心蛋,然后就可以把花生酱,生抽,老抽,香油,辣椒,油,盐,糖以及水搭配在一起搅拌均匀,一直搅到可以流动的状态,面条放进锅中煮一下捞出来,直接捞到料汁里面搅拌均匀,鸡蛋放在上面撒上一些芝麻,拌匀以后就可以吃了。

 还可以制作花生酱花卷,需要准备花生酱,酵母,盐,白糖,中筋面粉,先把制作面团的材料放到厨师机里面开始揉面,面团揉好以后拿出来再揉成光滑的面团,放三分钟左右,准备一些面团,擀成长方形花生酱,涂抹2/3的部位,然后就可以把它对折起来,擀面杖擀长一些,切成6等份,卷成花卷,放到蒸笼里面发酵,然后把水烧开,蒸10分钟到15分钟左右,把火关掉以后继续焖三分钟就可以拿出来吃了。

 还可以制作花生酱巧克力果干曲奇,需要准备盐,细砂糖,花生,香草精,鸡蛋,红糖,花生酱,黄油,杏仁,巧克力,蔓越莓干,盐,小苏打,泡打粉以及中筋面粉,香草精,鸡蛋,首先需要把花生酱制作出来,然后就开始制作曲奇的部分,准备一个锅,里面加黄油融化,煮开以后改成小火进一步加热,需要不停搅拌,等到变成褐色就把火关掉,继续加入一些黄油融化,再过筛一个遍,黄油里面添加红糖,细砂糖搅拌均匀,把花生酱放进去继续搅拌,打上鸡蛋搅拌均匀,然后就可以用打蛋抽快速的搅打30秒钟,然后再放三分钟,继续搅打,同样放三分钟,这样面糊的质地就会相对的浓稠,香草精添加进去,加泡打粉以及小苏打搅拌均匀以后,第3次快速搅打,面糊就变得非常浓稠,可以堆叠在一起,然后面粉过筛放进去,用刮刀一直搅拌到没有粉末感,再把蔓越莓干,杏仁碎,巧克力放进去搅拌均匀,把面团分成等分,做成曲奇的形状,放到烤箱里面烤好以后就可以吃了。

 上面介绍的就是自制花生酱放面粉的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,花生酱的制作方法简单,可以把花生酱制作成各种不同美食来吃,不管是小朋友还是大人,吃一些花生酱能够补充身体所需要的营养物质,能够让食物的味道变得更加不错。

早餐吃吐司怕血糖荡秋千?抹酱选这款血糖不飙高完胜白吐司

问题一:花生酱可以做哪些菜? 花生酱拌面,沾面包,馒头都是很好的选择啊~

问题二:花生酱可以做什么美食 用料

主料

低筋面粉160克

辅料

鸡蛋清

50克

苏打粉

1/2勺

调料

黄油

100克

花生酱

100克

白砂糖

80克

花生酱饼干的做法

1.黄油放在室温软化后,细砂糖用电动打蛋器搅打到蓬松发白,糖一定要搅打到完全融化

2.分次加入蛋白,继续用快速打发成均匀的糊状,再加入花生酱搅拌均匀

3.将低筋面粉和小苏打一起筛入奶油糊中,用刮刀切拌均匀

4.将面糊分成均匀的小份,搓成球状,放在铺了烘焙纸的烤盘上,用叉子交叉压上花纹

5.烤箱预热,上下火170度,做好的饼干坯入烤箱中层,烘烤25分钟,时间到后继续用余温焖10分钟左右

问题三:花生酱用来做什N菜会好吃点 拌面

做法如下:

材料:面条,生抽,花生油,糖,鸡精,水,花生酱,葱。

1.准备酱料,超市里有卖的花生酱,比较稠。所以要稀释一下。花生酱,花生油,生抽,一点的糖(提鲜),鸡精,加一点水,调释均匀。撒入一把的葱头和葱花。

2.水开下面,将面煮熟,捞起,沥干水分,放入酱料里拌匀就可以。

花生酱如意卷

材料:自发粉适量,花生酱两汤匙,黄油两汤匙,桂花酱1茶匙。

做法:用半份自发粉和温水混合揉搓,放置15分钟等待面团发起。

2.用另外半份自发粉加入花生酱、黄油和桂花酱加温水和面,等待发起。

3.分别把两份面团擀成长方形的扁片,白面团在下,馅料面团在上摆放在一起。

4.从面团两端向中心卷成长条,切成小段。

5.用平底锅中抹一点油,用小火将如意卷烤熟,这样,美味的花生酱如意卷就做好了。

红糖花生酱饼干

这个饼干里面有很滋补的红糖,适合秋季

牛油100g、红糖80g、花生酱120g、鸡蛋1个、面粉180g、泡打粉1/2小勺、苏打粉1/2勺、香草粉1/4小勺(没有可不加)牛油+红糖+花生酱拌匀,加入鸡蛋拌匀,然后筛入粉类拌匀烤箱170度预热象做玛格丽特那样分成小圆球,压扁整形放入垫油纸的烤盘,最上层15分钟,ok

花生酱酥贝果

说明

贝果, bagel,是一种需要用沸水烫过再进行烘培的面包圈,质地坚韧耐嚼。

本配方其实不是一种真正的贝果,只是形状相似,是一个八嫉拿姘圈,口

感介于蛋糕、面包、发糕和酥点心之间。中间夹了一层松松的花生酱,上面

浇上巧克力酱,撒上椰丝和炒过的杏仁片。像一个褐色的王冠。

配方参考自台湾周淑玲女士《巧手做面包》一书,配方和制作方法有改动。

配料

(1)

120g 花生酱

40g 糖

40g 低筋面粉

(2)

150g 低筋面粉

1/4t 香草粉

1/4t 盐

(3)

3 个 鸡蛋

60g 糖

2T 植物油

4T 牛奶

(4)

巧克力酱、椰丝、杏仁片若干

制作

1、 (1)料拌成松松的样子(像肉松);

2、 鸡蛋、糖打成浓稠的液体,加入植物油和牛奶,继续搅拌均匀;

3、 顺序筛入 (2),做成面糊;

4、 8贾锌盏哪P湍谕坑湍ǚ郏倒入一半面糊,撒上(1)料,再倒入另一半;

5、 烤箱预热到 180摄氏度,烘培 35分钟。

6、 烤好后,用小刀切割贝果四周,脱去模型;

7、 在贝果上抹上巧克力酱,撒上烤香的杏仁片和椰丝。

注:巧克力酱可以用20g黄油加4汤匙甜可可粉隔水加热再晾凉制成。

效果

本配方其实不是一种真正的贝果,口感介于蛋糕、面包、发糕和酥点心之间。

特别是中间夹了一层松松的花生酱,上面浇上巧克力酱,像一个褐色的王冠。

热量

总重量约 640克,总热量2400 kcal,每100克 380 kcal。是热量偏高的食品。

花生酱捞面

熟悉东南亚美食的人都知道花生酱是个用途广泛的调味料,今天用家里现成的材料做了一道捞面,很好吃哦!

材料 :

泰国粉条一包、菲力牛排(切丝用太,盐,料酒腌30分钟)、香菇3朵(泡软切丝)、韭黄(切段)、鸡蛋一个(煎成蛋皮后切丝)。

调味料 :

泰国风味花生粉一包(加半杯清水,两......>>

问题四:用花生酱能做什么? 用花生酱调凉菜,好吃

问题五:请问花生酱可以用来炒什么菜? 花生酱其实最主要是做加饭香料或蘸料,现在很多厨师把它用来腌制肉类食品,经过腌制后或炸或蒸,你说煮感觉不会很好吃,如果非得煮的话,注意不要加热太长时间。

问题六:花生酱可以用在什么菜或者吃的里面 可以用在拌凉菜里面,也可抹在馒头面包等食物上直接吃。

问题七:花生酱可以做什么 花生酱是群众喜爱的香味调味品之一。

是花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色,质地细腻,味美,具有花生固有的浓郁香气,不发霉,不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品,也是作甜饼、甜包子等馅心配料。

美食杰 糕点小吃菜谱大全花生酱饼的做法

刚打开一瓶花生酱,表面那一层因为有油,比较稀哩晃荡,觉得烙饼来吃挺合适,都不用用油调稀,所以就烙饼。

做法:1)红糖、面粉、肉桂粉和在一起调匀备用(不喜欢肉桂粉味道的话,就省略掉,我用的红糖和面粉的比例,大约是3:2 根据感觉随便抓的)。白面里加点儿糙米面(不加也可,我是为了加点儿粗粮,所以才用的),和成比较软的面团。分成较小的份,擀成薄面片,上面抹一层稀稀的花生酱糊,然后把红糖粉撒一层,卷起来,想烙多大的饼,就切多大。我烙的比较小,每个大约有巴掌大。开中火,把饼放入锅里,锅里不用加油,直接烙就可以。

2)两面烙熟就可以啦。香香甜甜的,挺好吃。

注:用芝麻酱等也可以,我家没有芝麻酱,所以我一般都是把花生酱当芝麻酱用,呵呵。如果酱比较稠的话,请用油渫开,成糊糊状。

问题八:用花生酱能做什么料理 花生酱可以做热菜,比如炖猪手可以放花生酱,味道独特。土豆泥或芋泥调好味,用碗扣成圆形,浇沙拉酱也可以。 做水果沙拉;拌面吃,如武汉市的热干面;用沙拉酱做汉堡啊。

问题九:花生酱怎么做菜?怎么实用? 蒸花卷的时候摸到鸡卷上 整出来的就是花生味的~

烙饼子也可以和到面里面去~做面包啊饼干都可以加进去~

凉拌豆皮 豆角 海带 胡萝卜 豆芽菜什么的也可以加进去 很好吃。

吃早点的时候抹在面包片上 夹个鸡蛋就可以吃~~也就是三明治...

还有就是拌面 凉面~~

懒人必备54款神仙酱料合集好吃不贵

张承宇不少人喜欢在清爽的早晨来片香喷喷的土司,例如巧克力厚片、花生吐司等香甜的吐司,相当受到学生族群的欢迎,然而,白吐司本身属精致淀粉类食物,含有大量的碳水化合物,如果再加上含糖量爆表的花生抹酱、巧克力、草莓等抹酱,一个不小心就容易让我们的血糖飙高、伤害血管,提高糖尿病等慢的风险。 可是早餐还是习惯吃面包该怎么办?有没有比较健康的抹酱呢?日本医学博士表示,其实有一种健康又美味的面包「抹酱」,简单取代高糖的吐司抹酱,就具有抑制血糖上升、防发胖的效果。实验还发现,吃了这种抹酱的受试者,体内血糖竟比单吃白吐司还更低、维持在标准值之内! 血糖飙升又骤降恐加速动脉硬化,还会提高失智、罹癌风险 日本池谷医院院长、知名医学博士池谷敏郎表示,近年医学研究纷纷指出,餐后血糖急速上升又下降的问题,会让血液中的血糖忽高忽低,引起身体诸多不适以及健康问题,甚至可能因为血糖急速上升又下降,导致有害物质「活性氧」产生,加速动脉硬化,甚至有研究发现会使失智、罹癌风险提高,是特别需要积极改善的问题。 日本新宿沟口诊所院长沟口彻更指出,当我们的血糖急速上升,身体会大量分泌胰岛素来帮助降低血糖,让血糖又迅速下降,而如果这样的问题长期持续,胰脏就会逐渐变得疲劳、难以再分泌应有数量的胰岛素,让血糖逐渐上升,引发糖尿病问题,不可谓不严重。 (编辑推荐:大学生重感冒后竟得糖尿病!4种症状暗示血糖已经升高了) 而且血糖飙升不只会伤害血管、胰脏,还可能让我们更容易发胖,日本管理营养士足立香代子表示,当我们摄取糖类,体内血糖会提高,而身体会分泌胰岛素来帮助降低血糖,而这样的机制却会让过多的糖类转化为脂肪,让我们发胖,因此控制血糖也是预防肥胖的重要方式。 (编辑推荐:血糖荡秋千害你越吃越饿! 进食前对照这张升糖指数阶级表) 张承宇不少人喜欢在清爽的早晨来片香喷喷的土司,例如巧克力厚片、花生吐司等香甜的吐司,相当受到学生族群的欢迎,然而,白吐司本身属精致淀粉类食物,含有大量的碳水化合物,如果再加上含糖量爆表的花生抹酱、巧克力、草莓等抹酱,一个不小心就容易让我们的血糖飙高、伤害血管,提高糖尿病等慢的风险。 可是早餐还是习惯吃面包该怎么办?有没有比较健康的抹酱呢?日本医学博士表示,其实有一种健康又美味的面包「抹酱」,简单取代高糖的吐司抹酱,就具有抑制血糖上升、防发胖的效果。实验还发现,吃了这种抹酱的受试者,体内血糖竟比单吃白吐司还更低、维持在标准值之内! 血糖飙升又骤降恐加速动脉硬化,还会提高失智、罹癌风险 日本池谷医院院长、知名医学博士池谷敏郎表示,近年医学研究纷纷指出,餐后血糖急速上升又下降的问题,会让血液中的血糖忽高忽低,引起身体诸多不适以及健康问题,甚至可能因为血糖急速上升又下降,导致有害物质「活性氧」产生,加速动脉硬化,甚至有研究发现会使失智、罹癌风险提高,是特别需要积极改善的问题。 日本新宿沟口诊所院长沟口彻更指出,当我们的血糖急速上升,身体会大量分泌胰岛素来帮助降低血糖,让血糖又迅速下降,而如果这样的问题长期持续,胰脏就会逐渐变得疲劳、难以再分泌应有数量的胰岛素,让血糖逐渐上升,引发糖尿病问题,不可谓不严重。 (编辑推荐:大学生重感冒后竟得糖尿病!4种症状暗示血糖已经升高了) 而且血糖飙升不只会伤害血管、胰脏,还可能让我们更容易发胖,日本管理营养士足立香代子表示,当我们摄取糖类,体内血糖会提高,而身体会分泌胰岛素来帮助降低血糖,而这样的机制却会让过多的糖类转化为脂肪,让我们发胖,因此控制血糖也是预防肥胖的重要方式。 (编辑推荐:血糖荡秋千害你越吃越饿! 进食前对照这张升糖指数阶级表) 吐司抹「橄榄油」,比吃白吐司更健康 然而,有不少人以面包为主食,面包含有较高的碳水化合物,属于容易让餐后血糖急速上升又下降的食物,因此池谷敏郎推荐了较不容易让血糖急速上升下降的吃法:吐司抹橄榄油食用。 池谷敏郎解释,橄榄油不但有独特的风味、香气,能让吐司面包变得更加美味,同时还能帮助控制血糖,根据研究,如果只吃什么都不抹的白吐司,餐后30分内血糖会急速上升,随后急速下降,大约在餐后180分钟时,受试者血糖降到58左右,引起低血糖状态;而若是吃抹了特级初榨橄榄油的土司,则餐后血糖则能维持稳定,保持在标准值之内。 池谷敏郎指出,加了橄榄油的土司能让糖分吸收的速度趋缓、延缓吃下的食物从胃部排出的时间,达到缓血糖的效果,不仅如此,特级初榨橄榄油中的成分「油酸」还能帮助降低血液中坏胆固醇,同时橄榄油中更含有丰富的多酚、维生素E、β胡萝卜素等抗氧化物质,抗老的效果也是可受期待的。 日本管理营养士松田真纪也表示,橄榄油中的油酸具有抑制血糖上升的效果,同时也有助于保持血管健康,还可能有提高免疫力的效果;日本医学博士牧田善二也指出,橄榄油虽然是油脂,但几乎100%成分对健康有益,2016年的一项研究发现,吃橄榄油有助于抑制血糖,而适量的建议摄取量约在1~2大匙(约15~30ml)。

姐妹们!今天给大家整理了54款各式各样的酱料合集!超级好吃!懒人宅家必备酱料!还整理了低卡酱料哦,减脂期也可以放心吃!

1.万能酱料

1.韩式辣椒酱,拌饭、大酱汤、火锅

2.香辣牛肉酱,重口味人士必囤!

3.豆瓣酱,适合用来红烧、炖煮

4.火鸡面酱料,在家自制火鸡面!

5.老干妈鸡肉酱,做菜、拌面、拌饭

6.广式啫啫酱,烹制各种肉类~

7.泰式辣椒酱,很香甜的辣椒味~

8.蒜蓉调味酱,烧烤、蒜蓉味海鲜~

9.黄豆酱,拌面、炒菜、卷饼~

2.下饭酱

1.番茄辣酱,比较浓郁的辣酱~

2.香菇拌饭酱,用来炒饭超好吃

3.香菇竹笋牛肉,做炒饭绝了!

4.香菇牛肉多,牛肉超大颗~

5.香菇牛肉酱,浓郁的香菇味道~

6.梅菜肉酱,梅菜扣肉的味道!

7.朵朵香菇酱,里面配料超丰富

8.腊肉辣椒酱,超大块腊肉!

9.牛蒡牛肉酱,香辣可口的牛蒡

3.水果沙拉酱

1.蛋黄沙拉酱酱,酸甜可口、不腻~

2.美式凯撒沙拉,蔬菜、肉类沙拉都可

3.香草沙拉酱,0脂!减脂必备~

4.蜂蜜芥末酱,甜香和辛香的结合

5.培煎芝麻酱,超级浓郁的芝麻香

6.油醋沙拉汁,咸口中带一点点酸

7.低脂蛋黄酱,口感比较轻盈~

8.黑醋汁,低脂又好吃的沙拉酱

9.泰式芒果沙拉酱,有点像芒果软糖的味道~

4.拌面酱料

1.上海葱油酱,葱油拌面超好吃!

2.皇牌沙茶酱,做沙茶面好吃!

3.0脂辣椒酱,夏日凉拌面必备!

4.红葱香酱料,做饭、拌面都好吃~

5.海鸭蛋黄酱,拌面、拌饭、都好吃~

6.母亲牌牛肉酱,肉酱超级香~

7.野鱼辣椒丝,里面超多小野鱼!

8.彩椒酱,香辣口味,下饭开胃

9.香菇牛肉酱,拌面炒菜都可

5.面包吐司酱

1.奇亚籽花生酱,口感超级丰富~

2.葡萄乌龙茶酱,比较香甜的口感~

3.阿华田酷脆酱,还有脆米,口感超棒

4.绿茶扁桃仁酱,抹茶控必入的酱料

5.蓝莓果酱,酸酸甜甜的超好吃~

6.酸奶塔塔酱,味道跟芝士很像~

7.可可酱,好浓郁的巧克力味

8.巧克力蛋白酱,低脂高蛋白,减肥可入

9.涂抹式奶油,搭配贝果超好吃~

6.低卡酱料

1.黄芥末酱,做三明治口感超棒~

2.芥末青瓜蓉酱,土豆沙拉、三明治都不错

3.无蔗糖番茄酱,0糖的!减脂期放心吃

4.低脂蛋黄酱,很清爽,淡淡的蛋黄味

5.番茄沙拉酱,便宜大碗、番茄味浓郁

6.花生酱,有很明显的花生颗粒

7.沙拉油醋汁,万物皆可油醋汁~

8.鲜椒味牛肉酱,超大颗牛肉粒~

9.蒜蓉辣椒酱,0脂!蘸啥都好吃