酿豆腐泡图片_酿豆腐泡还是酿豆腐卜

1.酿豆腐的做法 酿豆腐怎么做

2.让豆腐还是酿豆腐

3.肉酿豆腐泡怎么做酿豆腐泡的做法

4.家常酿豆腐的做法

5.酿豆腐怎么做，要哪些材料

6.酿豆腐泡的做法

用料

主料

请点击输入描述

油豆腐15个

请点击输入描述

猪肉馅100克

调料

食盐

5克

姜

3片

生抽

15毫升

蚝油

15毫升

香油

15毫升

水淀粉

15毫升

白糖

3克

白胡椒

5克

高汤

1小碗

细香葱

1根

酿豆腐的做法

1.炸好的肉腐泡用小勺将上层挖去一个眼，用手指或筷子伸进去挖去内瓤，能酿入更多的肉末。取出的多余豆腐切碎作馅料

2.肉末中加入切碎的豆腐末、姜末拌匀，并加入除了白胡椒粉、水淀粉、香葱以外的所有调味料，沿着同个方向搅打上劲，做成肉馅

请点击输入描述

3.将肉馅小心的酿入肉腐泡中，不要过于压紧，注意不要酿的过多以免加热膨胀后溢出

4.蒸锅中加入水烧沸，酿好的豆腐放入碗中或者深盘中，中火蒸5-8分钟，表面的肉末变色定型即可取出，汤汁留用

5.炒锅中加入高汤，倒入蒸过的豆腐和汤汁，加入盐调味，加盖子用中火焖6分钟，打开盖子转成大火，加入白胡椒粉拌匀后从四周淋上水淀粉勾芡，达到自己喜欢的浓度即可，出锅前撒上葱末

请点击输入描述

请点击输入描述

酿豆腐的做法 酿豆腐怎么做

主料：豆腐泡150g、猪肉馅200g。

辅料：香菇适量、葱姜适量、蚝油适量、老抽适量、香油适量、白胡椒粉适量、食盐适量。

蒸酿豆腐泡的做法

1、食材展示：豆腐泡、香菇、肉馅、葱姜等。

2、葱姜切末、香菇切末。

3、切好的香菇末、葱姜末放入肉馅中，依次加入蚝油、老抽、少许食盐、味精、白胡椒粉、香油等调料。

4、朝一个方向搅拌均匀，并微微上劲。

5、拿一个豆腐泡和一双筷子，用筷子把豆腐泡戳一个洞，然后把肉塞进豆腐泡里塞满。

6、所有依次做好。

7、酿好的豆腐泡放入蒸锅。

8、上汽后大火蒸12分钟即可关火。

9、成品！

让豆腐还是酿豆腐

酿豆腐属于客家菜，去过客家地方的人都知道，客家菜是真的好吃到不能停嘴。酿菜是一大特色，几乎是无所不能酿的。不过酿豆腐是最具有代表性的一道喽。吃过后自己也尝试着做，也有煎酿的做法。今天选择了清蒸酿，更健康并且易做。

酿豆腐的做法

工艺蒸

口味家常味

时间10分钟

难度初级入门

主料main

豆腐250克?肉末50克3人份

辅料others

香菇4朵?姜一小块一小块?生粉5克?盐3克?鸡精3克?生抽4克?香葱2根

步骤step

1

1.准备好食材。

步骤step

2

2.豆腐切成小方块，中间挖出一个小孔。香菇切成末，姜切成末，葱切成葱花。

步骤step

3

3.将除豆腐外所有的食材（包括挖出来的豆腐）放入肉末里搅拌均匀。

步骤step

4

4.用勺子将肉末放入豆腐孔中，摆好盘。

步骤step

5

5.将豆腐酿放入蒸汽炉中，选择营养蒸功能100度蒸上10分钟。

步骤step

6

6.出炉后将盘子中的水份倒入锅中，倒入生抽，勾一个薄芡，淋到豆腐上，最后撒上葱花即可。

酿豆腐的成品图

肉酿豆腐泡怎么做酿豆腐泡的做法

两种说法都对。

1、让豆腐是一道以豆腐、鸡蛋、肉馅等为主要原料的传统名菜。让豆腐的做法是将豆腐压干水分，切块，用少量鸡蛋和淀粉拌匀，下锅煎至两面金黄，然后将炒熟的肉馅倒入锅中，加酱油和适量水烧煮入味即可。

2、酿豆腐是一道客家传统名菜，主要食材是黄豆、猪肉和葱，口感鲜美，营养丰富。酿豆腐的特色在于豆腐内有肉馅，味道鲜美、香醇可口。

家常酿豆腐的做法

1、食材：豆腐泡200克，猪肉馅300克，凉薯1个，黑木耳20克，胡萝卜半根，芹菜1根，盐5克，油适量，鸡汤1碗，红葱头2个，蚝油1汤匙，香油少许。

2、红葱头去皮洗净，切片后剁碎。

3、黑木耳浸泡软，洗净，取一部分剁碎，胡萝卜、凉薯分别去皮、洗净剁碎，芹菜切碎，处理好的食材全部倒入大盆中。

4、加入肉末，调入盐、蚝油、香油，充分搅拌均匀。

5、豆腐泡剪开一个小口，填入馅料，填满一点，显得圆鼓鼓的，像金元宝一样。

6、热锅倒油，倒下剩余的黑木耳煸炒片刻，倒入鸡汤拌匀。

7、将酿好的豆腐泡整齐码在锅内，均匀撒些食盐，遮上锅盖，大火焖煮15分钟左右。

8、煮至汤汁浓稠，盛入砂锅中，遮上砂锅盖子，中火煲5分钟，关火、撒点葱花或辣椒丝装饰、即可原煲端上餐桌。

酿豆腐怎么做，要哪些材料

健康功效：

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料：

油炸豆腐泡十二个

猪肉300克

葱适量

马蹄100克

生抽2勺

蚝油2勺

食用油3勺

生粉适量

胡椒粉或十三香适量

盐适量

姜末适量

以上是肉馅调料

生抽3勺

蚝油2勺

清水一大碗

以上是煮豆腐的

菜谱做法：

1.选购大小均匀的豆腐泡，用开水烫一下，挤出水份备用。

2.猪肉剁成肉碎，拿大碗装好备用，

3.把姜末、生抽、蚝油、食用油，生粉、十三香加入肉碎搅拌均匀。还有盐，（盐少量因为煮的时候还要加生抽、蚝油）

4.调料拌匀后，加入剁碎的马蹄和葱花一起拌匀。

5.肉馅调好后，开始酿豆腐了，取一块豆腐挖开一个小囗子。

6.用小勺或者是直接用手把肉馅往豆腐里填满。

7.填满豆腐后，把表面的肉馅尽量弄干净，表面平整，依照前面两步，把所有豆腐酿完。

8.酿成的豆腐先用盘子装好。

9.准备一大碗水，放入3勺生抽，2勺蚝油备用

10.锅里放油烧热，转动一下锅让油在锅里四周都粘满

11.油热后，开始煎豆腐，用筷子夹起豆腐，有肉的一面朝下，依次放入锅中煎。

12.全部豆腐肉朝下一起，中小火煎两三分钟。

13.煎至表面焦黄时，翻过来煎另外一面，两分钟

14.煎好后，把用生抽蚝油调好的汁倒入锅中，开大火盖上锅盖焖煮豆腐

15.水开三分钟后改中火焖十多分钟，中途打开盖翻动两三次，让豆腐受热均匀。

16.等水收的剩下一小部分后，撒入葱花关火出锅。

17.把豆腐整齐的码放在盘中，把剩下的汤汁淋在上面，再来点葱花点缀。

18.再来张特写美照，拿碟辣椒酱和生抽蘸着吃更美味。

菜谱小贴士：

1豆腐酿之前用开水烫一下，豆腐会变软，有弹性。

2我加入了蔬菜，肉和菜的比例是3：1

3其实肉和菜的比例可按自己喜好增减，我婆婆就喜欢把菜放的比肉多，多吃蔬菜总是好些。

4馅料尽量调淡一点，因为后面还有生抽蚝油汁煮，吃的时候又可以拿辣椒酱和生抽蘸着吃

5里面的蔬菜可随意搭配，我们家每次酿豆腐，里面的蔬菜都是不同的。就跟饺子馅一样按自家人的喜好选择。

6调肉馅时，一定记得加食用油和生粉，这样肉就不会柴，而是松嫰的哟！

7肉最好选择三分肥七分瘦的。

酿豆腐泡的做法

酿豆腐又叫客家酿豆腐，是客家菜的一种，是客家美食文化最具代表性的菜肴之一。该菜先煎后煮，汤汁醇厚，鲜嫩滑润，口味鲜美。

锅煲豆腐酿的做法

步骤step

1

主料备齐

步骤step

2

干香菇温水泡发

步骤step

3

豆腐用淡盐水浸泡一会儿

步骤step

4

浸泡好的香菇洗净剁成末加入肉馅中，再加适量盐、生抽、料酒、五香粉和葱花拌匀

步骤step

5

北豆腐切方块，用挖球器挖去中间的豆腐

步骤step

6

填入肉馅，稍微压下防止肉馅散开，平豆腐即可

步骤step

7

锅中加点油烧热，豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄

步骤step

8

再翻面煎至底部微黄

步骤step

9

转入锅中

步骤step

10

另起锅爆香葱蒜末，加适量水，加1汤匙蚝油、白糖少许烧开

步骤step

11

倒入砂锅煲中，小火煲10分钟

步骤step

12

淋入水淀粉适量和香油，洒上葱末和红椒丁即可

锅煲豆腐酿的成品图

锅煲豆腐酿的烹饪技巧

技巧tips

1、如果不会弄坏，用嫩豆腐也是可以的；

2、没有砂锅等可以直接在煎锅中烧；

3、挖出来的豆腐随便另外怎么处理着吃哈。

　 导语 ：都说经常吃豆制品对身体好，家也就是买些小豆芽和豆腐做来吃，接下来就来看看酿豆腐的做法吧!

　食材主料

　肉馅250g 豆腐泡250g

　辅料

　油适量 盐适量 青瓜适量 胡萝卜适量 味精适量

　步骤

　1.主要材料就是腌制好的肉馅和豆腐泡首先剁了一些瘦肉，加葱，盐，料酒，酱油，十三香等腌一下

　2.将肉馅塞满豆腐泡的肚中

　3.用调好的.汤微炖一下，加佐料即可盛盘了

　4.加了红萝卜、青瓜做为点缀

　5.成品也来喽，再放点红辣椒卖相能好些