豆芽汤怎么做好吃_豆芽汤怎么做好吃?

1.带鱼豆芽汤的做法，带鱼豆芽汤怎么做好吃，带鱼

2.黄豆牙汤怎么做好吃

3.豆芽和什么一起做汤好吃

4.绿豆芽汤怎么煮好吃

5.绿豆芽跟什么打汤好吃

6.油豆腐黄豆芽汤怎么做？

主料

番茄一个豆芽一把瘦肉一两半个

辅料

油适量盐半勺

步骤

1.番茄用开水烫一下，去皮

2.切丁

3.豆芽去根，洗净

4.洗净，切块

5.猪肉切丝，加适量盐。水，淀粉。拌匀。腌制10分钟

6.锅里放一点点油，炒西红柿

7.炒出汁后。加入适量水，煮开

8.加入，煮开

9.加入肉丝

10.紧接着加入豆芽

11.煮熟，加入适量盐，糖，出锅

带鱼豆芽汤的做法，带鱼豆芽汤怎么做好吃，带鱼

主料

绿豆芽适量 酸菜适量

盐适量 鸡精适量

食用油少许

酸菜豆芽汤的做法步骤

1.?豆芽洗净，备用。

2.?葱，洗净，切成葱花，备用。

3.?酸菜，切丝，备用。

4.?锅里加入适量的水，水烧开以后，放入事先准备好的豆芽，煮3分钟。再放入酸菜，煮5分钟。

5.?最后加入适量的盐和鸡精，撒上葱花，就大功告成了。

黄豆牙汤怎么做好吃

豆芽汤

原料： 黄豆芽或绿豆芽适量。

制法： 锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。

特点： 清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，每日3次，连服数日。

功效： 黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养， 含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。豆芽清热解毒，解暑生津。

西红柿豆芽汤

原料：西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄耆12克，党参12克，枸杞6克

辅料：盐2小匙，胡椒粉1小匙

做法：

1、将黄耆、党参、枸杞加8碗水熬高汤，约剩6碗时，去渣留汤。

2、黄豆芽洗净沥干；洋葱去老膜切丁，胡萝卜削皮切丁。

3、卷心菜洗净、切丝，西红柿、土豆去皮、切丁。

4、将作法2、3的材料加进高汤中煮沸后，以小火慢熬，熬至汤成浓稠状，加盐调味即成，并撒上胡椒粉。

Tips：浓汤中所选用的蔬菜，含有多种维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质、淀粉等，除提供人体充分的营养素，均衡营养之外，并能调节血糖，预防高血脂、高血压、动脉硬化等症，并促进排泄，改善体内积滞，有瘦身去油脂效果，进而美化肤质、养颜润肌、延缓肌肤老化。

功效：调理肠胃，促进排泄，瘦身去脂，补充维生素，美白肌肤，延缓早衰。

豆芽和什么一起做汤好吃

黄豆芽汤的做法

把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干。大蒜切成末，大葱切成葱花备用。准备好生抽。

锅中放入清水（约1000ml），大火煮烧开后，将黄豆芽放入，接着加入蒜末，生抽，调匀后，改小火煮10分钟。豆芽煮熟后，加入盐，白胡椒粉，再煮3分钟，然后放入葱花即可出锅。

煮豆芽的汤可以用来泡饭，豆芽捞出来后，加入辣椒面，葱花，香油，盐，糖，进行凉拌，一汤两吃。

扩展资料：

1、黄豆芽脂肪含量低，水分和膳食纤维的含量却很高，能够增加饱腹感，促进肠道蠕动，不易使人发胖。另外，黄豆芽还含有比较多的各种维生素，尤其是B族维生素的含量最高，可以有效预防和改善B族维生素缺乏症。

2、黄豆在发芽的过程中，本身所含有的淀粉和蛋白质会在有关酶类的作用下发生分解，转化成发芽过程所需要的能量和氨基酸，其中这些氨基酸分子也会更容易被人体吸收，使黄豆芽中的蛋白质和氨基酸利用率大幅提高。

3、黄豆芽性寒，有清热降火的作用，可以有效缓解便秘以及痔疮等症状。所以便秘患者以及孕期便秘的人群可以适当多吃，但是脾胃虚寒的人和患有慢性腹泻的人不能吃，以免病情加重。

绿豆芽汤怎么煮好吃

西红柿豆芽汤是一道爽口美味的菜品。

主要制作材料有西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄耆12克，党参12克，枸杞6克。?辅料：盐2小匙，胡椒粉1小匙。

做法：

1、将黄芪、党参、枸杞加8碗水熬高汤，约剩6碗时，去渣留汤。

2、黄豆芽洗净沥干；洋葱去老膜切丁，胡萝卜削皮切丁。

3、卷心菜洗净、切丝，西红柿、土豆去皮、切丁。

4、将作法2、3的材料加进高汤中煮沸后，以小火慢熬，熬至汤成浓稠状，加盐调味即成，并撒上胡椒粉。

绿豆芽跟什么打汤好吃

用材 ：牛羊肉500克 厥菜适当豆芽适当 圆葱适当 水2000ml

调味品 ：食用盐适当 葱1小段 蒜2瓣 黑胡椒粉半匙 油辣子适当

豆芽汤做法

1.牛羊肉放进凉水中净泡以去鲜血，随后与熬煮牛肉用材熬煮约2钟头(熬煮的全过程，要把炒面上的浮末捞出);

2.牛羊肉熬煮好以后再过虑料汁，并将牛羊肉掰成絮状，预留;

3.将厥菜与豆芽各自放进开水中烫软，捞出挤去水分;小葱切条，预留;

4.将牛肉丝厥菜黄豆芽小葱调味品放进大盆里翻拌;

5.锅里放少量油 (油辣子也可以)再将此前拌好的调料放进锅内炒成香气;

6.最终添加牛羊肉料汁与适当的盐，汤滚续煮约5分钟，即进行

油豆腐黄豆芽汤怎么做？

豆芽和什么做汤好喝：豆芽肉丸汤

原料：豆芽适量、肉末适量、料酒适量、白胡椒粉适量、盐适量、浓缩汤料适量

做法：

1、把豆芽摘干净然后洗干净备用。

2、肉末里加入料酒、白胡椒粉、盐搅拌，再加入淀粉葱花搅拌均匀备用。

3、锅中加入水烧至快开，关小火把肉末用手挤成丸子，放入锅中。

4、丸子都下锅后转大火烧开，下入豆芽、浓缩汤料盖上盖，把豆芽煮熟最后加入少许盐出锅，洒上葱花即可。

豆芽和什么做汤好喝：番茄黄豆芽排骨汤

材料：大豆芽150克、排骨500克、番茄2个、姜3片、水6碗、精盐适量

做法：

1、排骨洗净斩块，氽水捞起;

2.、番茄洗净，每个切6瓣;

3、豆芽摘去须根，洗净;

4、煮沸瓦煲里的清水，放入番茄和排骨，武火煮沸，转中小火煲40分钟，下豆芽继续煮10分钟，下精盐调味即可食用。

豆芽和什么做汤好喝：豆芽榨菜汤

材料：黄豆芽500g、低盐榨菜140g、味精1茶匙、食用油1汤匙、小葱1汤匙

做法：

1、豆芽去根后用冷水泡一会儿，洗净沥干。

2、锅中烧开水后，把豆芽倒进锅里煮2分钟后捞起沥干。

3、锅里重新烧开水，把榨菜和豆芽一起放进锅里，保持中火。

4、等榨菜的咸味熬出来后，倒入食用油和小葱，关火，加入味精即可。

豆芽和什么做汤好喝：豆芽豆腐汤

材料：黄豆芽250克、北豆腐80克、盐2克、大葱5克、鸡精2克、植物油15克

做法：

1、豆芽洗净去根;豆腐入盐水烫一下后切块;葱洗净切葱花。

2、炒锅放油烧热，放入豆芽，炒出香味时加适量水，中火烧开。

3、豆芽酥烂时，放入豆腐，改小火慢炖10分钟，出锅前加入盐、鸡精，撒入葱花即可。

菜系及功效： 京菜 美容菜谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱

口味： 咸鲜味?

工艺： 煮

油豆腐黄豆芽汤的制作材料：

主料： 油豆腐100克,黄豆芽100克

调料： 盐3克,青蒜10克,味精2克

教您油豆腐黄豆芽汤怎么做，如何做油豆腐黄豆芽汤才好吃

1.将黄豆芽摘掉根须，洗净，油豆腐切成三角块；青蒜去根，洗净，切成末。

2.将鸡汤放锅内烧开，放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。

3.将青蒜末放汤碗内，将烧好的黄豆盛入汤碗内，加入精盐和味精即可。 油豆腐黄豆芽汤的制作要诀： 本品需鸡汤约800克。