杜仲煨猪腰的做法大全_杜仲煨猪腰的做法

1.猪腰枸杞杜仲汤怎么煲

2.杜仲的有关保健食疗方介绍

3.杜仲猪腰怎么做好吃呢？

4.杜仲猪腰汤怎么烧 杜仲猪腰汤的做法

杜仲猪腰汤

补肾

润肺

肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它，适当的调理滋补有着很好的养生作用。今天给大家带来的这道汤，是用猪腰，瘦肉和几种有补肾涩精，利水消肿，补脾养胃，生津益肺等功效的药材同煲，老少皆宜，特别适合肾虚，熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。”

用料

主料

猪腰1副

猪肉(瘦)450克

辅料

杜仲

30克

芡实米

30克

茯苓

30克

铁棍山药

2根

甜玉米

1根

食盐

适量

白醋

几滴

水

适量

姜

1片

杜仲猪腰汤的做法

1.

准备好所用主要食材

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2.

准备好所用到的药材及山药和甜玉米

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3.

把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用

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4.

猪腰去干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块；瘦肉切块，准备少许姜丝

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5.

锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水

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6.

把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用

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7.

砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加入

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8.

加入猪腰和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时

9.

煲汤时把山药去皮切段，甜玉米用刀刮下来

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10.

把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟，饮用时根据个人口味调入适量盐即可

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杜仲猪腰汤成品图

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烹饪技巧

猪腰一定要把中间的臊腺去除干净，然后用适量面粉加醋抓洗一下，这样煲出的汤不会有异味。

猪腰枸杞杜仲汤怎么煲

　杜仲猪腰汤作为一种非常美味的菜肴，相信我们大家在生活中都是经常会吃到杜仲猪腰汤的，当然，杜仲猪腰汤不仅味道非常不错，并且经常食用一些杜仲猪腰汤，还可以起到日常好的补充气血的功效的，下面我们就来一起看看杜仲猪腰汤的做法。

　 杜仲猪腰汤

　准备好所用主要食材。准备好所用到的药材及山药和甜玉米。把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用。猪腰去干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块;瘦肉切块，准备少许姜丝。锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水。把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用。砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加入。加入猪腰和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时。煲汤时把山药去皮切段，甜玉米用刀刮下来。然后我们大家还需要将山药和甜玉米加入锅中煲上大概40分钟的时间以后，就可以调味食用了，经常食用一些杜仲猪腰汤，可以帮助我们大家起到非常不错的保健功效的。

　杜仲猪腰汤属于美味羹汤，主要原料是猪腰、杜仲，口味鲜，具有补肾益精作用，尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、减退等症状，很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等，再加些红枣，这样香气就能抵消部分中药的苦味了。猪肾富含优质蛋白，但同时胆固醇含量也较高，减肥期间不宜多吃。尤其是我们男性朋友在生活中经常食用一些杜仲猪腰汤，既可以帮助我们大家补肾，更是可以预防许多的男科疾病的，所以建议我们男性经常食用。

　我们已经了解了杜仲猪腰汤的做法了，所以我们大家日常生活中有时间了，大家就是可以自己经常做着食用一些杜仲猪腰汤的，尤其是我们男性朋友们，经常食用杜仲猪腰汤更是可以治疗和预防很多的病症，有利于我们人体的健康。

杜仲的有关保健食疗方介绍

猪腰枸杞杜仲汤具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：猪腰 1个、枸杞 适量、食盐 适量、调和油 适量、杜仲 适量。

1、第一步把准备好的猪腰处理好洗净。

2、猪腰切开用水捞一捞。

3、全部食材放入瓦罐。

4、添水再加点油。

5、放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时。

6、期间捞一下瓦罐的食材。

7、2个小时后关火加盐调味盛出，这样猪腰枸杞杜仲汤就完成了。

杜仲猪腰怎么做好吃呢？

　杜仲在中药界是比较知名的，很多人都非常喜欢杜仲这种中药材，因为它的治病功效非常的突出，与人体出现的多种病症均有着非常理想的效果。用杜仲还可以做成很多的保健食疗方，下面将为大家介绍这些食疗方，希望能给各位提供一些参考，进一步的了解杜仲。

　杜仲可以使肾上腺皮质功能得到有效的增强，也可提升机体免疫功能；有镇静、镇痛和利尿作用；有一定强心作用；能使子宫自主收缩减弱，对子宫收缩药有拮抗作用；有较好的降压作用，能减少胆固醇有吸收，最好的服用方式是将炒杜仲煎剂。

　杜仲可用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿萎尿频；肝肾虚弱，妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产；高血压病。出现这些病症的人可用杜仲的药膳进行调理，能够使病症得到有效的改善。

　 杜仲的食疗方：

　 杜仲煨猪腰

　做法：选用十克杜仲，一个猪肾。猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟食。

　功效：服用杜仲煨猪腰可以补肝肾、强腰止痛。对于肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软的病症患者很有疗效。

　 杜仲爆羊肾

　做法：准备十五克杜仲，六克五味子，两个羊肾。杜仲、五味子加水煎取浓汁；羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味食。

　功效：杜仲爆羊肾可以治疗肾虚腰痛，遗精尿频。

　 杜仲寄生茶

　做法：准备杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次服用十克，沸水浸泡饮。

　功效：服用杜仲寄生茶可以补肝肾，降血压。用于高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软者。

　大家在平时生活中可以根据自己身体出现的情况来选择杜仲的食疗方进行服用。并可以有效改善一些病症，而且能够调理身体，增强自己的气质，但是这是一种中药材，所以服用需要讲究正确合理的方式，尽量遵循专业的中医建议，这样才能够更加的有保障。

杜仲猪腰汤怎么烧 杜仲猪腰汤的做法

材料

杜仲15克，猪腰4个。

做法

将生杜仲切成长3-4厘米、宽1-2厘米的段片。猪腰用竹片破开，呈钱包形，然后将切好的杜仲片，装入猪腰内，外用湿草纸将猪腰包裹数层，放入柴灰火中慢慢烧烤，烧熟后取出，除去草纸，即可食用。吃猪腰，不放盐。

杜仲猪腰汤是一道很美味的菜肴，在做的时候首先是将杜仲去皮，然后将猪腰处理干净，之后将猪腰和杜仲以及所需要的调味料一起煮汤就可以了。

杜仲猪腰汤怎么烧

杜仲猪腰汤可以补益肝肾、强腰壮骨，我们在日常生活中可以自己动手做出这道美味又健康的菜肴，做法十分简单：

将杜仲去皮，准备好猪腰、鸡血藤、桑寄生、生姜、红枣等，全部洗净备用，将猪腰去膜后切片，把这些材料一同放入瓦锅中，加入适量清水，大火煮沸后在用文火煮1小时，调味即可食用。

杜仲猪腰汤的做法

食材：猪腰子、杜仲、葱段、姜片等

1. 猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。

2. 杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。

3. 砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。

杜仲猪腰汤的功效与作用

1.补肾：经常食用猪腰能够补充肾气，同时还有通膀胱，止消渴的作用，可以治疗腰膝酸软，遗精，盗汗。

2.减肥：食用猪腰有减肥的作用，同时还可以改善我们的体质，因为猪脚里面含有非常丰富的各种物质，这些物质可以有效的改善很多的症状，补充身体里需要的很多物质，同时它的使用方法也非常多，可以用来炒、炸、炝、拌、做法非常简单。

3.清除体内垃圾：经常服用杜仲可以加强我们的体质，防止肌肉骨骼的老化，同时还可以分解体内的胆固醇，降低体内脂肪，而且还可以增强我的免疫力。

新鲜猪腰怎么处理

1.把新买回来的猪腰用清水洗干净，最好多洗几遍，能有效去除表面的污垢，血水等。

2.切法一定要注意，切猪腰 一定要纵向一切两半。切不可横切，会影响口感的，也不美观。

3.切开后，一定要片去猪腰上的“臊膜”，这点很重要，臊膜吃的会有怪味。然后一定要用清水洗干净。

新买的猪腰一定要处理好了，这点很关键。猪腰经过以上几步的处理，包你做出美味可口的猪腰。