补血汤早上还是晚上喝最佳_补血汤什么时候喝最适合

1.当归补血汤

2.五红汤是补气还是补血 五红汤适合什么时候喝

四物汤什么时候喝最好

四物汤可以起到调理滋补，补血调经，恢复女性好气色的滋补品，四物汤虽然有很多功效，但是也不宜天天喝，什么时候喝也是有讲究的，今天，小编来和大家讨论一下四物汤该什么时候喝最好。

四物汤什么时候喝最好

四物汤通常在女性经期后再喝最为适宜，很多女性患有贫血，再加上经期会导致人体内血量的流失，最好是在这个时候进行调理滋补，补充人体所需的营养。可以在早上、中午以及晚饭的饭前一个小时左右喝，根据个人情况服用一个星期，就可以有效的补血和补气，年轻的女性最好养成这个习惯，这样可以有效缓解各种经期不适，对付痛经、腹胀等女性常见的症状，促进血气运行，促进人体内血液循环，是女性的绝佳滋补品。

但是四物汤虽好，却不宜天天饮用，否则会造成补血过度，导致经期时候经血过多，脸色苍白，还会导致上火的症状，甚至还会造成荷尔蒙失调，引发其他子宫类的疾病。因此，四物汤是不可以天天都服用的，最好咨询相关的专业人士。

四物汤性质是温燥，因此容易导致上火，对于体质偏热，或者是内热的人群来讲，更需要小心的服用了，过量的服用会导致感冒上火，长痘痘，所以还是要根据自己的体质来适当的饮用最好。还有，对于肠胃功能较差的人群来讲，四物汤也是应该尽量少喝，可能会引起腹泻、肠胃不适等副作用。服用四物汤还可能会导致口干舌燥，这时候，就需要做出相应的调整。以上是关于四物汤的相关介绍了。

当归补血汤

由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞组成的五红汤是女性补血佳品，在合适的时间喝才能起到一定的作用，那么五红汤什么时候喝好呢？

五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃。

五红汤什么时候喝好？

专家认为，血液的各项指标降低对于贫血患者来说相对危险，比如白细胞低，身体就容易受到各种感染；而红细胞低则发生贫血，身体虚弱，抵抗力差；倘若血小板低，凝血机制受影响，容易发生内出血，风险极高。

相对于西医的支持性治疗，中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以，如果体质合适，都推荐贫血者尝试五红汤。不过，临床观察发现，五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。

“五红汤”养血滋补的功效尤其适用于贫血体虚的女性，女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状；同时，由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理，坚持服用，不仅能增强体质，提高免疫力，还可明显缓解痛经症状。

五红汤对人体无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显着效果。对于五红汤在什么时候喝没有限制，对于有些人来说，经期最好不要喝五红汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好。不过最好还是咨询过医生看体质合适是否合适喝五红汤。

五红汤的做法

材料：红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。

做法：五红汤的制作简单，食用方便，安全可靠，并已经在临床上广泛应用。取15～30克的红枣、红小豆、枸杞、红皮花生，加水煮开后再加入适量红糖即可，一天喝一次。

功效：此汤中，红枣补益气血；枸杞补肾益精血；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。

五红汤是补气还是补血 五红汤适合什么时候喝

「导读」 当归补血汤是一味益气补血的药剂，它主要是由当归、黄芪这两味中药组成的，具有益气养生的作用。当归补血汤经常是用来补血养气、调节身体的免疫功能的。 当归补血汤是什么

夏天的炎热已渐渐褪去，转眼已经进入了秋冬季节，这正是女性进补的好时机。当归补血汤正是适合女性秋冬进补的汤药。针对极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，做法也是十分地简单哦，下面我们就先来了解一下什么是当归补血汤？

众所周知，当归是一种补血益气的草本中药，它的味甘而重，能补血、行血，由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有很好的治疗效果，因此也有了“女科之圣药”的美称。当归补血汤中的主要材料有当归、黄芪、红枣等，黄芪能补气固表，利尿托毒，而红枣能健脾益胃，补气益血。最常见的当归补血汤会加鹌鹑蛋，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁磷、钙等营养物质，与当归、黄芪加在一起，不仅补血养气，还能强筋壮骨，当归补血汤对于要补血的人来说不是一种非常好的补品，建议大家可以多做。

当归补血汤的做法

材料：当归 黄芪辅料：红枣 鹌鹑蛋调料：糖少许

做法：

1、把材料准备好。

2、红枣洗干净去核。

3、黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。

4、鹌鹑蛋加水煮熟。

5、剥去外壳。

6、把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。

7、大火煮后转中小火，煮10分钟后加入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，熄火，焖10分钟。

当归补血汤的做法大全

当归补血汤是一款常见的补血汤品，对极易出现倦怠、乏力、头昏有很好的疗效，做法也是非常简单，对需要补血养气的女性来说是一味非常好的补品，特别是到了秋冬季节，更需要滋补养颜。那么当归补血汤该怎么做呢？其实做法很多，效果也各有不同。下面就来为大家介绍下当归补血汤的几种做法吧。

一、当归黄芪羊肉汤

主料：羊肉、当归、黄芪、盐各适量

做法 ：

1、把羊肉用清水冲洗干净，放入沸水中汆烫一下，直接取出来切成薄片，

2、把两种食材清洗干净，放入纱布中包好。

3、锅中放入适量清水，把所有食材都加入，用大火煮开，打捞出杂质，继续使用小火煲2个小时，加入适量食盐一起调味即可。

二、当归补血汤的做法

主料：当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、糖、少许

做法：

1、红枣清洗干净直接去核，剩下的两种主料一起用温水浸泡5分钟吗，然后使用温水冲洗干净。

2、鹌鹑蛋锅中直接煮熟，剥落外壳，锅中加入适量的清水，把所有材料一起放入锅中。

3、使用大火煮开，然后转小火继续煮鹌鹑蛋，加入适量的白砂糖搅拌均匀即可。

三、乌鸡当归补血汤

乌鸡当归补血汤的做法：

材料：乌骨鸡1只，当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮各10克。

做法：首先将乌骨鸡宰净，去内脏。再将药洗净，放入乌骨鸡腹中，用线把切口缝好，放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖至乌骨鸡熟烂即可。喝汤、吃鸡肉，每天1次，不仅补血养气还能强壮身体。

功效：当归乌鸡补血汤能健脾养心，益气养血；适用于女性月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠、低血压，简单易做，且非常好味道。

小贴士：在此建议食用当归补血汤期间，以下几点是需要注意的哦，

第一、食用期间要尽量少吃辛辣、 *** 性的食物。

第二、尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯。

第三、合理减压，不要给自己过大压力。

第四、放松心情，积极参加户外运动。

当归补血汤的功效与作用

到了冬季，很多家庭都会炖一些汤药来滋补身体，当归补血汤就是常见的补血养气的汤品，不仅具有补血养气，还能强身健体，特别适合女性朋友补血养颜。那么当归补血汤的功效与作用有哪些呢？下面我们就来了解下吧！

当归补血汤的功效与作用

当归补血汤主要的功效是于劳倦内伤，血虚阳浮而肌热，面赤，烦渴引饮，脉大而虚，或大失血后，血虚阳盛，面色萎黄，口渴心烦，心慌，头晕等症状的时候都可以喝当归补血汤来补养身体哦。说到当归补血汤，其最主要的材料就是当归，下面介绍一下当归的功效。

当归的功效

1、当归既能补血活血，又能调经，治疗血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症状。

2、当归能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风溼痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。

3、当归能活血消肿，止痛，又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。

4、当归有养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

5、当归用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

当归补血汤具有很好的养生保健作用，男女老幼皆宜，冬季进补，不妨炖一味当归补血汤来滋补身体哦！

当归补血汤夏天可以喝吗

说起当归补血汤，相信很多人的第一感觉是大补，秋冬季节最适合就是用汤补形了。但是春天一过，到了闷热的夏天，当归补血汤还能愉快喝个不停吗？快来听听妈网百科是怎么说的吧。

当归补血汤是比较常用的补血方子，虽然当归性热，但是当归补血汤一年四季都可以用。中医讲究辨证论治，有是证便用其药，只要是劳倦内伤，气弱血虚，阳虚外浮引起的发热，随时都可以用。

另外，补益类的汤品一般都建议在早上空腹和晚上临睡前喝，这样的效果会更加好。

但是月经期一般不主张喝，因为这个汤主要是补血的，如果在这个时候喝的话，容易导致月经延长或者量多等哦，所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了哦。

当归补血汤孕妇能不能喝

当归补血汤是一味滋补养身的常用药汤，很多地方的人都喜欢用当归补血汤来补血补气。强身健体。不过当归补血汤孕妇能喝吗？

女人在怀孕期间最好不要吃当归补血汤。

当归补血汤，就是由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。当归又是妇科要药，因为当归不仅能补血而且能活血，最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤，就是妇科调经的基本方。当归既有补血又有活血之功，对子宫而言就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用，因此不建议准妈妈们喝当归补血汤。

孕妇不能喝当归补血汤的原因：

1、当归是活血止痛的药物会导致流产的。

2、早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现 *** 流血。

3、当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者，而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。

综上所述，准妈妈们怀孕期间是不能喝当归补血汤的，这对肚子中宝宝的伤害都是潜在的，因此妈妈们要注意在怀孕期间的饮食禁忌哦!

五红汤是一种十分滋补的营养汤食，听说用来补血效果不错，那么要是气血不足的话也可以喝五红汤吗？五红汤什么时候喝是比较合适的？

五红汤是补气还是补血

五红汤能补气血。五红汤是由中药红豆、枸杞、红枣、红皮花生米、红糖等熬制而成，具有补血养血的作用，非常适合于贫血患者食用。

五红汤适合什么时候喝

五红汤主要是补血活血的一个食疗方子。主要是见于疲乏无力、面色苍白、失眠多梦、心悸等血虚的症状可用食用。

临床上常用于这么几类情况，第一个就是女性例比较或者产后、流产后等可食用。

第二个就是有些手术后的患者，可能有气血虚的情况可以食用。

第三种情况，就是如果化验检查发现，如贫血、红细胞下降、白细胞血小板低，可以喝五红汤。

但是对于有阴虚内热的、体内有湿热的，还有肝阳上亢的热性体质，是不适合食用的。

所以在身体出现了一些气血虚，贫血，血细胞下降，白细胞降低的时候，应该积极的到中医内科，请专业的中医大夫进行鉴别，中医大夫会给出具体的治疗方案，具体喝不喝五红汤，什么时候喝，由专业的中医大夫决定，对于疾病的治疗是非常有效的。

五红汤有用吗

五红汤是有用的。五红汤不是传统的中药处方之一， 但更倾向于作为一种用于滋补调节的药膳食品。五红汤由五种红色食物组成，红花生、红枣、红糖、枸杞和红豆。在中医理论中，红色是心脏的主要颜色。根据中医学中的类比原理，大多数红色食品都能补血。此外，这种食物很容易消化和吸收，因为是植物的果实，所以具有增强脾气的功能。

五红汤要不要吃渣

1.五红汤要吃渣可以吃，也可以不吃。

2.五红汤是将红枣、枸杞、红皮花生米、红豆、红糖加适量水放入陶罐加盖，再把陶罐放到锅里蒸煮而成。五红汤有补气养血的功效，但是一般来说经期是不适合服用的，容易使经期延长、血量增多。