方便面做焖面的做法_方便面做焖面的做法窍门

       大家好,今天我来和大家聊一聊关于方便面做焖面的做法的问题。在接下来的内容中,我会将我所了解的信息进行归纳整理,并与大家分享,让我们一起来看看吧。

1.干挂面焖面的正宗做法

2.山西焖面的家常做法大全(12种)

3.焖面的家常做法

4.挂面怎么做焖面

5.怎样焖面条好吃,用白菜?

6.干面条怎样做焖面

方便面做焖面的做法_方便面做焖面的做法窍门

干挂面焖面的正宗做法

       干挂面焖面的正宗做法如下:

       工具/材料:鲜面条、长豆角、猪肉、葱、八角、生抽、甜面酱、五香粉、盐、香油、清水、锅、勺。

       1、先把提前择洗干净的豆角,豆角洗净后,然后直接用手掰成4到5厘米长的段,掰成长段。

       2、把鲜面条放入锅中,水开后蒸10分钟,盛出,打散备用。

       3、先把锅烧热,往锅里倒入油,放入葱末、八角炒出香味。

       4、放入肉丝进去翻炒,把肉里的油煸炒出来一部分,调入甜面酱、生抽、五香粉、盐翻炒入味。

       5、把豆角倒进去翻炒均匀,再倒入清水没过豆角表面,然后将汤汁烧开,将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底。

       6、把鲜面条均匀的铺在豆角上面,不要接触锅底,也不用搅拌,盖上锅盖转小火焖8分钟左右,焖煮时间依据豆角和面条的多少来定,直到锅中水分快要收干,关火,最后用筷子将面条和豆角拌匀,再淋入香油拌匀即可。

山西焖面的家常做法大全(12种)

       3分钟

       方便面完美做法大全

       焖面 这个焖面方法很简单的,一个小锅,一小碗水,一个鸡蛋和一袋方便面就可以了

       做法:

       1、往锅里放一点水,把锅底盖上就成,加热。把蔬菜包先放进去,下面就是把面放进去了,注意要再放一点水,水大概在面饼的1/4。

       2、然后盖上盖先焖会吧,焖的面软一些了就可以往里面放一个鸡蛋,喜欢吃煎鸡蛋也可以事先煎一个出来最后放里面。再盖上盖焖会,等鸡蛋差不多熟了的时候锅里已经没太多的水了,这时可以看下,如果有粘锅倾向就要再稍微放一点水。

       3、把粉料、油料放进去吧,要尽量拌匀。冰箱里还有些牛肉,也放里两块,然后就可以出锅了(因为牛肉是冰箱里的所以又多焖了下)

       披萨方便面 用料:洋葱、青椒、火腿、芝士、芝士粉

       做法:

       1、先来和面,我爱用热牛奶和面,更软更好吃,后油法搓到扩展扔去发酵。

       2、发酵期间我们准备做披萨酱和准备一些配菜吧。都是一般滴披萨所需。我没用多少肉。怕跟方便面一起吃太撑了。清淡点更能吃到真正滴味道。

       3、我们先来做披萨酱吧。平底锅热锅备用,入少许黄油待溶化,黄油化后倒入洋葱粒煸香,炒到软化后加入番茄粒,炒到七成熟撒少许奥勒岗,加少许盐,番茄酱,拌匀试味合适即可。

       4、锅中煮沸水扔进面饼,煮到七八成熟就可以了,马上捞起沥干水份,加少许橄榄油拌匀,防粘。

       5、那边面也发好了,擀成中间簿四周厚滴面片放到披萨盘,边上铺一层芝士,折过来,这样子送去二次发酵再送去冷藏一个小时,准备一个叉子扎洞洞,铺上一层芝士在底部再抹一层披萨酱,再铺一层芝士,接着铺上主角-----方便面啦,上准备好滴配菜。洋葱,青椒,火腿,芝士,芝士粉,准备全蛋液,抹一层外层表面,一百八十度,中层,二十至二十五分钟,出炉了再趁热撒点芝士粉。

       借一句话说:香死地球人

       什锦炒方便面 材料:方便面一包,鸡蛋一个,黄瓜(只用了半根),虾米,火腿肠一根

       做法:

       1、虾米洗干净备用

       2、鸡蛋打开搅匀炒散

       3、烧水,水开后放入半包调料和蔬菜包跟面饼一起煮,煮至面条变软后捞出,稍凉后剪短点儿加几滴食用油拌拌放置备用

       4、做油锅放葱花爆香,将各种材料蔬菜丁放入锅中翻炒片刻后依次放入面条,虾米,鸡蛋,中火翻炒

       5、最后加入老抽上色,喜欢吃咸的可以再加点儿生抽

       三宝焗方便面 用料:番茄,火腿,蟹柳,葱粒,芝士片。

       做法:

       1、锅中煮沸水加入面饼大火不合盖子煮散。煮到七分熟即离火,捞起沥干水份备用

       2、平底锅烧热锅,热锅后入橄榄油下葱花煸香,接着下番茄条,炒软后加入火腿片条,炒匀,这时可放少许鸡粉或盐调下味。

       3、接着倒入蟹柳丝,炒匀后加入少许番茄酱拌匀,这儿要说一下了。若你爱吃较湿滴面,就加些水煮成酱汗浇到沥干水份滴方便面直接入烤。若你跟我一样不怎么爱吃湿滴面就直接将面倒入拌匀。我觉得这么做不仅面不湿吃起来还更入味!

       4、拌匀即可,装入烤盘,铺上芝士,随你用什么芝士啊,一百八十度,中层,八至十分钟搞定!

       5、出炉了。撒点芝士粉。香死你不偿命也

       方便馄饨面 用料:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许

       做法:

       1、开水加盐,焯熟青菜备用;

       2、先煮熟馄饨,再把方便面及调料放入煮熟即可。把青菜码到碗里就可以吃了。

       我用的是统一的老坛酸菜面,味道不错:酸菜的鲜,合着微辣的香~大家可以试试。这个做法,虽然赶不上正宗原版馄饨面那么鲜美,但也别有风味而且变化性极强哦~~~而且速度超快,肯定比方便面配鸡蛋的传统做法更有新意,吃起来更叫人满足……

       香辣什锦炒方便面 材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根 调味料:郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量

       做法:

       1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;

       2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);

       3.连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;

       4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下,加入五香粉;

       5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅。

       啰嗦:

       1.煮面条时加少量的盐,可使面条更爽滑劲道,不易碎。

       2.面条用色拉油拌一下是为了防止面条在下锅炒之前变坨,没有劲道。

       一盘又香又辣的炒面就做好了,喜欢的朋友可以试试,味道好极了!

       方便炸酱面 用料:方便面、青豆、酱料

       做法:

       1、面饼用水泡开

       2、加入青豆和酱拌匀即可,简单吧

       泡面锅 材 料:泡菜300g,泡面1包,罐头火腿1罐,热狗2根,香菇200g,洋葱1颗,豆腐1块,火锅料适量 调味料:高汤1200c.c.,日本昆布粉1大匙

       做 法:

       1. 泡菜切短,罐头火腿、热狗切片,香菇对切,洋葱切片,豆腐切块。

       2. 锅内高汤煮开,加入所有食材ㄧ起煮5分钟,再用日本昆布粉调味既可。

       披萨酱焗方便面 原料:方便面一包 调料:黄瓜半根,火腿半根,自制披萨酱三大勺,马苏里拉芝士40克,洋葱、橄榄油各少许

       做法:

       1、锅内水烧开,放入方便面饼;

       2、将方便面煮至五成熟即可;

       3、捞出煮好的方便面放入少许橄榄油搅拌均匀;

       4、放入自制披萨酱抹平后放大约20克芝士;

       6、放入洋葱丁和火腿、黄瓜片,再撒上剩下的芝士即可;

       8、烤箱200度上下预热后,烤20分钟即可。

       小贴士:

       1、没有自制披萨的可以放意面酱或番茄酱,也可以放入别的蔬菜,我这是正好家里有这些菜就做了,并没有特意去买。

       2、自家烤箱温度要自行掌握,可不要烤糊了。

       芝士咸牛肉方便面奄列 用料:咸牛肉,蛋一只打散,方便面我用了农心滴

       做法:

       1、蛋加少许生抽,少许盐,打散备用。

       2、锅中煮沸水,把方便面扔进去,煮到七成熟就行了,捞起沥干水份

       ,加少许鸡粉和牛肉,拌匀后加入撕碎滴芝士片即可。

       3、平底锅热锅,把准备好滴蛋液倒入,差不多蛋液要凝固时把咸牛肉方便面倒在蛋液二分之一边上压一压,然后把另一边折过来,形成奄列状,翻另一面再煎一下就可以上碟开吃了。

       泰式海鲜炒方便面 用料:方便面1包,虾,几个蟹柳,还可加点带子,圣子或青口,鱿鱼等。鲜菇红萝卜切丝备用,绿豆芽少许,葱花少许。

       做法:

       1、虾去皮处理好虾线后用生粉水抓干净,蟹柳洗干净切成小段备用。

       2、我这次是用这个泰国滴正宗黄咖喱来腌制,另我还加了鱼露,糖,洋葱粒,椰浆粉,辣椒粉,胡椒粉,蒜蓉,拌匀拌匀腌至少三十分钟。

       3、面饼煮散,一散开就可捞起,捞起马上过冷水备用。

       4、把腌好滴虾与蟹柳先入锅翻炒二十秒左右捞起备用,然后原锅把鲜菇和红萝卜丝倒入翻炒,鲜菇水份煸出后,把绿豆芽倒入,炒软豆芽菜后把准备好的方便面倒入,炒散面后把炒好滴虾与蟹柳倒入快速翻炒,炒十多秒后放少许鱼露,咖喱粉和椰浆粉及葱花,炒匀即可上碟开吃了啦。 香啊

       当新奥尔良鸡柳恋上方便面 用料:方便面、鸡柳4条 配料:新奥尔良粉,喼汁,鸡粉,生粉,生抽,蜜糖,香油

       做法:

       1、鸡柳洗干净沥干水份用叉子扎松组织,用新奥尔良粉,喼汁,鸡粉,生粉,生抽,蜜糖,香油充分按摩后腌至少三个小时以上。我是隔夜处理好备用滴

       2、腌得差不多了,就可先来处理方便面了。对于这个菜我一般会选用面质较爽较韧滴来做。不然一会缠绕时怕不好处理会断啊。于是我选用了四洲这个面质。最爽最不沾最好操作。大家看自己需要选择吧。

       3、锅中烧沸水,沸了投入面饼,煮到七成熟即可离火,捞起沥干水份放少许鸡粉和香油拌匀备用。

       4、腌好滴鸡柳一分为二备用,然后拿起一块鸡柳用处理好滴方便面卷起来,扎紧不会松散开来就可以了,这时候准备生粉少许和一个蛋打散备用,先把扎好滴方便面鸡柳放到全蛋液中洗个小澡哈。再往生粉(即粟粉也)处转一圈。完成了它升级任务啊。

       5、平底锅中热油锅,油相对要多些。若你想松脆就直接沾面包糠开炸吧。更爽吃起来。我们为了能吃到更嫩滑滴新奥尔良鸡柳就用了煎滴方式。更适合我滴口味。大家视乎自己口味来选择了,煎至二面金黄即可,配个泰式酸辣酱,美呆了。

       炒方便面 原料:方便面1包,猪瘦肉若干、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包

       做法:

       1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝,备用。

       2、按通常方法将方便面用沸水泡好,放入冷水中浸泡一下,沥干水备用。方便面千万不要泡过头,否则炒起来容易碎。

       3、锅上火,油烧热,将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟,再加入泡好的面一起炒。

       一道炒方便面就大功告成了~

       方便面杂煮 用料:方便面、青菜、鸡蛋。。。冰箱里找得到的东西都往里投放,也是一餐

       冬阴功鱼蛋方便面 用料:冬阴功方便面一包,笋、香菇、青豆、鱼蛋

       做法:

       冬阴功方便面一包,与自己喜欢的蔬菜同煮,我放的是笋、香菇、青豆和鱼蛋,这种鱼蛋是夹心的,里面好像有鱼籽,咬起来咯吱咯吱的很好玩,又好像还有蟹黄的味道,搞不清楚究竟是什么东东,鱼蛋很弹牙很好吃~

       龙虎斗方便面 用料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜

       做法:

       1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好

       2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好

       3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可

       辣白菜煮面 用料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺 调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精)

       做法:

       1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热

       2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味)

       3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味

       4)加入面饼煮熟即可享用。

       超好吃的,试试吧

       蛋炒方便面 用料:方便面、鸡蛋

       做法:

       1、先煮开面, 然后捞出来过一下冷水

       2、下油炒, 快好的时候, 打个鸡蛋下去, 混在面里面, 尽量让每条面都粘到鸡蛋, 然后放调味料

       3、最后来那么一点醋和包尾油,正点

       炒方便面 用料:方便面、白菜、玉米粒、青豆、胡萝卜、葱、辣椒酱

       做法:

       1、煮面,水浸

       2、爆锅,炒菜

       3、加面,拌匀

       4、最后加了N多辣椒酱

       5、火红的一片辣的很爽

       美味泡面锅 用料:洋葱 半 个、 彩椒(黄、红)各 半个、半 块 豆腐、 适量 泡菜 、1 根 火腿肠、 6 片 年糕片、3 片 罐头午餐肉 、1 包 方便面 、1 片 芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量 高汤(鸡、牛等汤)或水适量

       做法:

       1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。

       2、汤滚后,放上芝士片、海苔片,

       3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了。

       年糕拉面 用料:辛拉面、年糕、胡萝卜、洋葱、香菇、辣酱

       做法:

       1、锅内烧开水后放入两勺辣酱,依此放入年糕、胡萝卜、香菇,中火煮三分钟左右

       2、然后放入辛拉面和洋葱,这时可以品尝一下,如果淡一点,可放入辛拉面里的料包

       3、待所有食材煮好后,汤汁也收得差不多时即可

       辣打糕条拉面锅 用料:打糕条500g、拉面1包、辣椒酱150g、鱼糕按喜好适量、葱、胡萝卜少许

       做法 :

       首先在锅中加入适量水(根据打糕条和拉面的多少)

       1. 水沸腾之后放入辣椒酱

       2. 加入拉面调料

       3. 搅匀之后,放入打糕条。

       4. 打糕条煮到散开,一根儿是一根儿的时候,放葱和胡萝卜还有鱼糕 5. 看到打糕条都浮起来的时候就把拉面放进去~

       6. 拉面好了就可以出锅了~~

       小贴士:放水的时候要记得还要煮面这件事,所以要稍微多放点。

       泡面虾肉丸 原料:方便面一袋、虾仁50克、猪肉馅100克、荸荠6个、葱末2大勺

       调料:淀粉一大勺、香油一小勺、方便面里的酱料包和调味包(喜欢什么味道的方便面就可以用哪种口味的,想要鲜一点的可以用海鲜味道的。想要味道浓郁一点的可以选用红烧牛肉口味的)

       点缀:泡面丸子上放的绿色香料是干香芹叶。盘子里摆盘用的叶子是西瓜皮

       做法:

       1.刚买的肉馅什么都不放先用筷子搅拌一下,让松散的肉馅变得紧致。而且要记得不要把所有的原料都放入后再搅拌,要每放一样食材就搅拌均匀后再放下一种食材。先放入两大勺葱末,之后搅拌,让葱末肉馅融合

       2.将荸荠洗干净后削皮切成细小的碎丁,放入肉馅中搅拌均匀。

       3.将新鲜的虾仁去皮挑去虾线后用刀背剁馅,用刀背这样剁的虾茸会更有弹性。将处理好的虾茸放入肉馅中搅拌均匀。

       4.把方便面包里的酱料包和调味粉包放到肉馅中。注意用量不用都放入,不然会很咸。

       5.在馅料里放入淀粉一大勺、香油一小勺来调味。

       6.顺着一个方向搅拌肉馅,让肉馅上劲。

       7.把泡面压碎,用肉丸子在泡面渣里滚一圈沾满方便面渣。

       方便面的终极吃法 用料:方便面1包,鸡蛋1个,青菜适量

       做法:

       1.将水烧开,加入方便面

       2 煮开后加鸡蛋和青菜

       3 3分钟后放盐和鸡精就OK了。

       拉面辣炒年糕 材料:泡面1/2包、条状年糕20小条、鱼饼 、1/2 片 (切 约3公分块状)、高丽菜 (又称圆白菜) 少许 、洋葱1/8个 (切丝)、红萝卜约5~6片 (切片)、韩国辣椒酱1又1/2大匙、白糖1/2大匙 水300~400ml

       做法:

       1.将300ml 的水、条状年糕、韩国辣椒酱、白糖,放入锅中煮

       煮滚转小火边煮边翻炒(翻炒是要防粘锅底) 一直到年糕变软

       煮的过程.....水会慢慢变稠变少,可以酌情的再加水进去

       2.年糕煮软後 .....就可以加入鱼饼、高丽菜、红萝卜,继续小火边煮边翻炒

       3.煮年糕的同时....再煮另一锅水,等年糕快好的时候,放入泡面煮至7分熟

       4.将泡面捞起,放入辣炒年糕中拌匀,即完成

       也可以在起锅前洒些大葱白,翻炒均匀,味道会更好喔.....

焖面的家常做法

        焖面流行于山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖北等长江以北大部分地区。你想知道山西焖面有哪些做法吗?下面是我给大家整理山西焖面的家常做法。

山西焖面的家常做法1

        山西焖面需要准备的材料

        豆角,鲜面条,生抽,老抽,竹盐,八角,姜,坚果油,芝麻油

山西焖面的具体做法步骤

        1.豆角洗净去筋切段儿

        2.锅热后倒入坚果油,爆香八角和姜末,倒入豆角翻炒

        3.准备料汁,生抽+老抽+盐(用量我忘了,当时还拿小勺量取的,看我这记性,下次做的时候没对比了)

        4.把料汁倒入锅中,炒匀

        5.煮开后,再稍煮会儿(我怕豆角不好熟,后来发现其实挺好熟)

        6.豆角煮个半熟,把汤汁倒出

        7.分两次放入面条,也分两次把汤汁倒回去,倒的时候要均匀

        8.盖上盖子焖煮,至汤汁收干,淋入芝麻油拌匀出锅

山西焖面的家常做法2

山西焖面需要准备的材料

        主料:扁豆1斤,细面条1斤

        配料:五花肉2两

        调料:葱姜蒜,酱油,陈醋,盐,香油,加饭酒

山西焖面的具体做法步骤

        1、蒸锅坐开,面条抖散均匀放入蒸锅蒸十分钟。然后把面条取出在案子上抖开,不能粘上,那样全是大面条块。抖完后再蒸三分钟,不用开盖,先保持温度,面条越细越好,蒸出来像刚烫的爆炸头似的最好。有些地方的吃法会把面条取出来用香油拌一下,这样会更香,

        不过现在还是少油为好吧,而且多道工序,麻烦。

        2、在蒸面的同时,把扁豆两头去丝,洗净掰成寸段,五花肉切小片,作用主要是提香和油润,所以不用放太多,当然你喜欢就可以多放些。

        3、坐锅下油,油要比 炒菜 的量稍大些,毕竟是主食的,油要太少没的吃了,呵呵。然后下肉炒开,放切好的葱姜蒜炒,烹加饭酒爆香,放入扁豆煸炒一分钟,期间一直大火。

        4、然后倒酱油爆出香味,酱油多入些,不然出来的面条没有颜色,那样不如吃方便面,颜色差不多的。然后在锅里把扁豆摊平加入热水,水漫到扁豆平面就可以了,大火烧开,中火盖盖儿焖。

        5、焖扁豆的同时我们来做一个醋蒜汁,做为焖面的一个调味汁,味道会提升很多。蒜最好用照片里的工具砸了,这样味道才够,然后直接把醋倒入,搅匀,倒入碗里,最后滴几滴香油就行了。别小看了这个汁,那在我小时是吃酱大肠等大荤之物的至宝,没有它味道根本

        不行的,所以说这个汁是吃酱猪下水的必备之物,等有机会给大家酱一锅下水。

        6、十分钟后水少些了,扁豆有五六成熟了,然后开盖加盐,记住盐要少,因为酱油放的多比较咸了,放一点就可以或者口儿轻的可以不放盐了。拌匀后盛出锅里一半左右的汤待用。

        7、然后把扁豆弄平整了,把锅里蒸好的面条抖开均匀的放在扁豆上,完全把扁豆盖住,盖上盖子,开中火焖。

        8、等水份焖的差不多时(经常看一下,这个时候容易糊锅),把在碗里的那部分原汤一点点均匀的撒在面条上,然后再焖几分钟到水分将干未干的时候关火。

山西焖面的家常做法3

山西焖面需要准备的材料

        肉丝,青椒,红椒一个,海带丝,熟的蒸面,香菜,葱,姜,蒜,花椒,料酒,酱油

山西焖面的具体做法步骤

        1.肉丝用料酒和酱油腌10分钟。青红椒洗净切条儿,海带丝洗干净备用

        2.炒锅内放油,放花椒、葱花、姜和蒜片爆香,放肉炒到透明

        3.放酱油和温水,大火煮开后转小火,炖10多分钟

        4.放海带丝翻炒一会,再放青红椒丝,翻炒一下

        5.把面条放菜上,盖上锅盖焖一会,听到锅内有吱吱的声音时,说明汤收的差不多了,即可关火,

山西焖面的家常做法4

山西焖面需要准备的材料

        扁豆、五花肉、切面(要细一点的)、蒜3瓣、水1碗、大料2粒、酱油2大匙、油2匙、(淀粉、料酒、鸡精、盐、葱、姜各少许,基本和炒一个菜的用量相等,也可依自己口味添加)

山西焖面的具体做法步骤

        1、将扁豆摘成小段,洗净;五花肉切片后放淀粉和料酒腌制;面切成15CM左右的段;葱、姜、蒜切好备用。

        2、调汁:将酱油、油、鸡精、盐、水1大碗调匀备用。

        3、起锅热油,放葱、姜炒出香味后,放肉炒至变色,倒入少许酱油,放大料,翻炒一分钟后盛出备用。

        4、放扁豆炒至变色,将面均匀铺在扁豆上,将调好的汁均匀的淋在面上,汁以刚刚漫过面为宜,调小火后盖上锅盖焖10分钟,要随时观查锅内的水份,以免糊锅。

        5、放蒜,再焖5分钟,见收汁,用筷子将面和扁豆拌匀即可。

挂面怎么做焖面

        焖面是面的一种常见吃法,焖面的味道鲜美,口感弹滑,营养丰富。下面是我分享的焖面的家常做法,一起来看一下吧。

焖面的家常做法 篇1

        材料:豆角150克,鲜面条250克,大蒜5瓣儿,葱1根,生抽30ml,白糖8克,盐8克,香油20ml。

        做法

        1.豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。大蒜拍扁成稍稍切碎,大葱切成碎备用;

        2.锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入豆角炒匀;

        3.继续翻炒半分钟后,加入酱油、白糖、盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,小心的将汤汁倒在一个汤碗中备用;

        4.将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁;

        5.加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可。

        小诀窍

        面条最好购买筋道的新鲜面条,这样焖熟后口感比较好,千万不要将面条提前煮熟,或者使用挂面,这样做很容易烂在锅里;

        豆角加入清水后焖的时候要稍长一点,如果最后感觉豆角还是有点硬,可以再淋入一点清水。前提是一定要确保豆角完全成熟,否则容易食物中毒。没有经验的朋友们,可以利用扁豆和土豆尝试几次,或者提前将豆角焯烫一遍;

        汤汁淋入的多少最后决定面条的软硬程度,我个人还是喜欢柔软点的焖面,这样利于消化,而且吃剩的焖面再次加热后也不会变硬,口感仍然很好;

        最后撒入生蒜末、加入香油有画龙点睛的妙用,最好不要省略。即便做其它蔬菜的焖面也是一样好吃。大蒜稍稍切碎即可,不要切的很细,这样之前加入的蒜末容易糊,而最后撒德生蒜也没有口感和香气;

        焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,还要不时地转动一下锅,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。

焖面的家常做法 篇2

        材料:手工面(或碱面),猪肉,豆角,青椒。

        配料:花生油,盐,鸡精,味精,蒜蓉,香油,酱油。

        做法

        1,猪肉一定要是半肥瘦的,这回也不能再用电饭煲了,把炒锅烧热,放入花生油少许,一点点就可以了,油太多会腻的,而且会毁掉来之不易的减肥成果。

        2,油烧到七成热,就是有一点点冒烟的时候,放入蒜蓉爆香,再放入猪肉煸炒,火不要太大,慢慢炒,要把这些半肥瘦猪肉里的油全给炒出来。

        3,猪肉断生后,放入洗干净的豆角和青椒,豆角和青椒都要切一下,这个不能偷懒,豆角以五厘长左右为好,青椒要切成块状。

        4,豆角和青椒下锅后,迅速的加入盐、鸡精、味精、酱油,把豆角和青椒里的水份炒出来,再加从猪肉里逼出来的油,菜汤不就有了?

        5,把菜汤倒到一个稍大一点的碗里,菜不用出锅,把面放在菜上面,然后在菜汤中加入一定比例的凉水,我是按1:1的比例加的,把稀释后菜汤慢慢的再浇回锅里,最好是每一根面条都要浇到。

        6,OK,活就这么多,盖上锅盖,接着上网和MM调口味,但这次时间不能长,十分左右就差不多,打开锅盖,看到面条基本上呈半透明状,再淋上一些香油,一道荤素兼备,有菜有饭的焖面就成了。

焖面的家常做法 篇3

        材料:扁豆,红萝卜,新鲜面条,猪肉,葱,大蒜,酱油,盐。

        做法

        1,猪肉切丝加盐,酱油淹5分钟。

        2,扁豆切段,萝卜切丝,葱切片。

        3,锅中倒入油加热至七成熟放入葱片翻炒,然后翻炒肉丝,倒入扁豆和萝卜丝,翻炒几分钟后倒入清水,水能没过扁豆即可。

        4,加入酱油拌匀,加盖待水开后将锅里的汤汁盛出备用。

        5,将少许面条码在扁豆上,淋上层食用油,然后再码上一些面条,浇上盛出的汤汁,加盖小火焖。

        6,待汤汁收干后撒上蒜末,用筷子轻轻挑散。

        小诀窍

        注意最后千万要用筷子挑面,否则面条很容易断。

焖面的家常做法 篇4

        1、鸡丝焖面

        原料:鸡胸肉1块、豆角250克、鲜面条400克、蒜1头、胡萝卜1根、葱2根、干辣椒、八角1个、盐1茶匙、老抽1汤匙半、料酒1汤匙、白糖半茶匙、五香粉半茶匙、香油1茶匙

        做法:

        1. 鸡胸肉切丝用用和淀粉腌渍10分钟;葱切段;姜干辣椒切丝;八角掰开;豆角切段;胡萝卜切丝;蒜拍碎斩蓉;鸡肉用油滑炒出来。

        2. 锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒,放入豆角、胡萝卜、八角、五香粉炒均匀。

        3. 放入老抽,白糖,料酒,炒均匀,放入鸡丝,兑水和食材齐平,调入盐大火烧开。

        4. 放入面条,注意不要翻动,让豆角垫底,以防粘锅,关小火,焖5分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面,继续焖5分钟,放入蒜末大火收汁,出锅放香油提味即可。

        2、 煎焖面

        原料:面条适量、西红柿适量、海鲜菇适量、生菜适量、小辣椒适量

        做法:

        1、生菜切丝、小辣椒切圈、蒜切末(蒜多点),西红柿去皮搅碎或切碎放一容器内。

        2、加入约一小碗量的生抽,因为此菜不放盐了,所以咸度全靠生抽来完成

        3、加入一半的蒜末,再加少许清水,拌成稍稀一点的料汁。

        4、锅放火上加少许底油,油温三成热时下入海鲜菇略煎。

        5、下入面条,转成小火煎,并把海鲜菇拨到一边。煎时先不要翻动,待底面定型上色后再翻面。海鲜菇也要翻动一下。将面条煎至两面发黄,接近八成熟。此时煎可用筷子把面条拨散以便成熟。

        6、倒入料汁,料汁要没过面条。

        7、烧开后盖上锅盖,小火焖五、六分钟、面条成熟后,用大火收一下汁。关火后散一下面条热气,加入生菜丝、辣椒、蒜末拌匀即可

        3、蒸焖面

        原料:新鲜面条200克、猪肉80克、油麦菜50克、芹菜50克、青蒜2根、食用油适量、盐适量、老抽适量、生抽适量、胡椒粉适量、蚝油适量

        做法:

        1、准备好材料

        2、蒸锅板上涂点食用油,辅上面条(面条用少量油拌一下,防止粘连),大火蒸15分钟

        3、在蒸面条的时候,猪肉用盐,老抽,生抽,胡椒粉腌制15分钟,蔬菜清洗干净,切成段

        4、热锅凉油,下腌好的猪肉煸炒至金**

        5、注入清水,水刚没过猪肉即可,加老抽,蚝油,生抽,盐煮开

        6、加入蒸好的面条一起焖煮

        7、煮至汤汁较浓时,加入油麦菜,芹菜和青蒜一起翻炒,大火收干汤汁即可出锅

        4、蒜苗胡萝卜焖面

        原料:细湿面适量、胡萝卜适量、蒜苗适量、西红柿适量、葱适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、烹调油适量、生抽适量、老抽适量、糖适量

        做法:

        1、将细湿面放在笼格上,大火蒸五到八分钟。

        2、蒜苗切段,胡萝卜切丝,西红柿切块,葱姜切碎。

        3、炒锅倒油炒香姜葱碎,倒入蕃茄块炒出酱,倒入胡萝卜丝,稍炒后往锅中加一碗水,调入盐,胡椒粉,生抽,老抽,糖,烧开。

        4、用大碗将汤汁盛出,将蒸好的面条放在汤中过一遍后铺在锅中的菜上。

        5、视锅中汤汁的情况,可将余下的菜同汤一起均匀的淋在面条上面。

        6、加盖焖三到五分钟,中间可以开盖检查一下汤汁的情况,避免糊锅。关火后稍焖开盖划散,盛盘即可上桌。

        5、剁椒羊肉酸汤焖面

        原料:面条200克、羊肉500克、黄瓜1根、大蒜6瓣、泡椒30克、油1勺、胡椒粉1勺

        做法:

        1、新鲜的羊肉500克。准备多一点的羊肉,先将羊肉用清水冲洗干净;然后切成块放入锅中;锅中烧水用大火煮沸,去出上面一层浮沫后改用小火炖。煮羊肉时要放入辣椒油、老抽。煮好后捞出,放进大碗用重物压紧,完全冷却后切成薄片。

        2、黄瓜洗净切片

        3、锅中烧热油,放进生姜和大蒜粒爆香。

        4、放入泡椒爆香,炒干泡椒的水分,闻到泡菜香关火。

        5、锅中烧水,放进面条,煮开后连续3次点生水。点水就是为了把水的温度降低,让面条在煮的时候适当收缩,如此反复受热膨胀即可造就良好口感。

        6、煮好的面条捞起过滤掉水只留面条备用。

        7、锅里汤煮开后,捞干水面条均匀铺在上面放入煮好的酸汤里大火煮开。放进剁椒。把面条,转小火加盖子焖。

        8、关火加入1勺盐,撒进胡椒粉、撒进葱段即可。

        6、五彩焖面

        原料:面条1碗、土豆1个、胡萝卜1根、木耳、香菇3朵、豌豆、玉米粒、圆葱1个、牛肉酱、蚝油、糖、盐

        做法:

        1. 将圆葱、胡萝卜、土豆、香菇切丁,木耳切成细丝;面条煮到八分熟捞出。

        2. 锅中放入适量油,待油热后放入圆葱丁炒香,放入土豆丁、胡萝卜丁,加入两大勺香辣牛肉酱,翻炒。

        3. 将剩下的配料一起倒入锅中,均匀翻炒,让食材与牛肉酱充分混合,加入少许水、盐、耗油、白糖,稍稍煮一会。

        4. 放入煮过的面进行焖制,等到汤汁收的差不多即可出锅。

        7、豆芽焖面

        原料:面条、黄豆芽、木耳、洋葱、葱、生姜、花椒、八角、十三香、老抽、盐

        做法:

        1. 木耳用温水泡发后摘根洗净切小片;火腿切小片;洋葱、葱、生姜分别切片。

        2. 炒锅倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸出香味,加入葱和生姜炒香,加木耳和黄豆芽翻炒半分钟。

        3. 加入洋葱和火腿片翻炒,加入两勺半十三香、一汤匙老抽炒匀,加入水,至淹住所有菜。

        4. 抖散的面条摊开铺在加过水的菜上,加锅盖,小小火焖约5分钟,加适量食盐调味,充分搅拌均匀即可。

        8、锅仔焖面

        原料:鲜蛋面300克、豆角丝200克、五花肉丝100克、葱丝15克、姜丝10克、蒜末25克、绍酒10克、鲜酱油20克、精盐2克、胡椒粉0.3克、香油5克、香醋10克、烹调油15克

        做法:

        1. 锅中放底油煸炒五花肉丝,把五花肉丝煸出油后放入葱姜丝炒香。

        2. 倒入豆角丝煸炒均匀烹入绍酒,把略炒半熟的豆角丝倒入锅仔里铺平,把鲜面条平铺码放在豆角丝上,沿锅边注入热水。

        3. 把锅仔放在电磁炉上烧开改为中小火焖至10分钟。

        4. 碗中放入少许蒜末、盐和胡椒粉、香油、鲜酱油、香醋和适量清水搅匀,勾成碗汁儿。

        5. 把面条焖熟后打开锅盖倒入味汁炒匀,待炒至汤汁收净再撒上剩余的.蒜末即可关火。

        9、蘑菇焖肉面

        原料:鲜面条200克、五花肉200克、双孢菇120克、葱段30克、姜片15克、八角2枚、酱油20克、绍酒20克、盐2克、白糖20克、胡椒粉1克、烹调油15克

        做法:

        1. 锅中放少许油,下入八角和白糖煸炒糖色,把糖煸至微黄下入五花肉煸炒出油,表面呈金**后烹入绍酒炒匀。

        2. 再倒入酱油炒匀,注入适量开水,放入葱段和姜片,用小火把肉炖30分钟。

        3. 肉炖30分钟后放入蘑菇块,盖好锅盖再继续炖10分钟。

        4. 把肉炖烂后用少许盐调味,撒入少许胡椒粉炒匀即可出锅。

        10、五花肉青菜焖面

        原料:面条、五花肉、青菜、油、盐、糖、料酒、姜、蒜、葱、甜面酱

        做法:

        1. 五花肉洗净切薄片;青菜洗净切段。

        2. 锅里水开,放点盐,下面条煮至8分熟,捞出,用油搅拌一下。

        3. 锅里油热,放下姜丝,五花肉煸炒,待肉转色,放糖、料酒、甜面酱煸匀

        4. 加点水,小火焖15分钟左右,放入面条,中火焖3分钟(焖至汁稠),放入青菜,加盐、蒜末、葱花,中火煸炒至青菜熟即可装盘。

        11、茄子香菇焖面

        原料:茄子、干香菇、酱油、蒜末、葱花、黄豆酱、糖、醋、耗油

        做法:

        1.锅中入比平常做菜稍多的油,加葱花、蒜末爆香,再加少许酱油和黄豆酱炒香,注意火要小些,否则容易糊掉

        2.入茄子翻炒,让每块茄子都包裹上酱料

        3.加入香菇翻炒

        4.加入一大碗开水,加适量盐,烧开,用泡发香菇的水也不错噢,再把汤盛出一半待用

        5.把面条摆到菜的上面,再把刚才盛出的汤浇在上面一半,如果喜欢更香的口感,还可以倒一些油在面上,拌匀,盖好锅盖,用小火继续煮

        6.大概六七分钟之后,再加入剩余的汤汁,并用筷子把面条挑散,再理好继续盖盖小火焖。如果发现汤量太少,要及时加开水

        7.在一小碗中调好料汁待用,料汁内容为蒜蓉少许、两勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、半勺糖适量

        8.面再焖五分钟后,尝一下面条已经煮透,就把料汁倒入锅中,拌匀,出锅

        12、老北京扁豆焖面

        原料:扁豆、五花肉、黄酒、酱油、姜片、葱片、蒜末、麻油

        做法:

        1.扁豆洗净后撕去两边的纤维

        2.接着掰成3-4公分的长段

        3.把五花肉切成薄片

        4.事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀

        5.接着在炒锅中倒入少许底油

        6.油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅

        7.放入五花肉片快速翻炒

        8.待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下

        9.接着放入豆角,倒入刚刚没过豆角的清水

        10.锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用

        11.把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟(每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些)

        12.出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入,拌匀即可

        13、番茄鸡蛋焖面

        原料:西红柿、青椒、鸡蛋、木耳、豆面粉、蒜、白糖

        做法:

        1、准备好原材料,西红柿洗净切块,青椒洗净切块。

        2、鸡蛋划散炒成蛋花,蒜切成片,木耳泡发洗净撕朵状。

        3、底锅热油爆香蒜片,放入西红柿翻炒。

        4、加入适量水烧开,放入木耳。

        5、再放入青椒跟炒好的鸡蛋。

        6、面条煮好后,沥去汤水。

        7、倒入炒好的西红柿中焖两分钟即可。

        14、豆角焖面

        原料:豆角250克、面条150克、五花肉50克、油、料酒15毫升、生抽30毫升、老抽5毫升、泡红椒2个、小葱

        做法:

        1. 五花肉片用料酒腌制10分钟;豆角洗净后掰成等大的段,放入盘中,入微波炉内高火加热4分钟,取出后用筷子拌一下再继续高火4分钟。

        2. 锅中倒入适量油,加入泡椒、葱花和五花肉炒至肉片变色,放入微波过的豆角,放入生抽、老抽炒匀。

        3. 放入热水炒至调料与食材融合,把锅中的汤倒出,只留少部分汤在锅内。

        4. 把鲜面放在豆角上,盖上锅盖,中小火焖约15分钟,用热气把面焖熟,最后翻炒,把面和豆角炒匀即可。

        15、蒜香红薯焖面

        原料:湿面条200克、红薯150克、青椒、蒜瓣、油1茶匙、盐、郫县豆瓣酱2茶匙、蒸鱼酱油

        做法:

        1. 青椒、红薯洗净切小块;蒜拍破。

        2. 锅中油热,爆香蒜瓣;倒入青椒、红薯,炒匀,加入郫县豆瓣酱,炒匀。

        3. 淋入适量冷水,煮5分钟,将湿面条均匀码在红薯上,利用煮红薯的水蒸气焖面。

        4. 锅中汤汁减少,将面条翻动一下,淋入蒸鱼酱油,炒匀即可。

焖面的家常做法 篇5

        铁锅豆角焖面

        材料:猪肉350g、茄子280g、豆角380g、姜1片、蒜5瓣、八角1个、草果1颗、香叶6片、生抽3勺、老抽1勺、面粉500g、水240g

        做法

        1、猪肉放冰箱冷冻半小时,取出切片,铁锅中放入少量油,油热先下肥肉煸炒至肉片全部展开,然后放入瘦肉炒。

        2、炒至肉中水分基本完,倒入两勺生抽、一勺老抽,炒匀,放入姜片、八角、草果、香叶,倒入开水炖煮。

        3、将豆角划丝后掰成小段,茄子切小段,蒜拍扁。炒锅热少量油,现将蒜炒出香味,放入豆角煸炒,待豆角变色,放入茄子翻炒,调入1勺生抽和盐入味。

        4、水和面粉和成面团,用压面机压制面条备用。

        5、铁锅中肉八成熟时,放入适量盐搅拌匀,水分基本在是肉的三分之一处,如果水量过多,可大火收一下。然后将炒锅中也七八成熟的菜倒入铁锅中肉上,不用搅拌,然后铺上面条,盖盖,小火5分钟。将面搅动,用木铲子将铁锅底部铲一铲防粘,盖盖,再三分钟。然后就可以将面与菜完全拌匀,关火,再焖两分钟即可。

怎样焖面条好吃,用白菜?

       一、挂面做豆角焖面的原料准备

       主料:豆角700克

       玉桥系列宽挂面300克

       辅料:五花肉、盐、酱油、葱姜、料酒、水

       二、挂面做豆角焖面的做法:

       1、将豆角切成小段,五花肉切成肉片。

       2、将肉片放入油锅中划拉散,变色时加入豆角,在放入盐和酱油,翻炒几下,倒入凉水。

       3、这时另外一火上做好开水锅,将挂面放入开水锅中用筷子打撒,挂面一弯曲就立刻捞出稍控控水分,放入豆角锅中。龙须挂面也可以做豆角焖面,只是焖熟后搅拌时容易断成小段小段的,比较适合小孩子吃。

       4、大火焖至锅中水变少时,开小火在焖片刻,基本都干了时关火。焖的过程要注意观察,注意别糊了锅。

       5、将锅中的豆角从下面翻上来,与面条搅拌均匀。用挂面做焖面方便省事省时。

干面条怎样做焖面

       好吃焖面做法来了,四种做法各不相同,材料不同,看看和你做的一样不,你最喜欢哪一款,你吃过用方便面做的焖面吗?

       焖面主要流行于山西,山西面食里比较有代表性,有特色的一种烹煮面条的特有手法,炖菜的时候直接把生面条放在炖菜上焖熟,再加以拌匀。焖面看似简单,但操作不到位,水量配比没掌握好,面条的量和软硬程度没掌握好照样做不出来。

       要想焖面做的好要注意以下环节:

       一、焖面和的面不能太软。面条尽量不要粘连。

       二、炖菜的水量或者汤的量一定要掌握好,不能太多也不能太少,最好在炖菜的三分之二。

       三、下面的时候要抖散均匀的铺在菜上面,等菜基本熟后再下入面条,中间煮制的时候尽量不要翻动,等到面条7成熟的时候,用筷子在里面稍微挑一下粘连的面条。

       四、焖煮的时间和火候要掌握好,不能太心急,小火焖煮,大约10分钟以上(根据你所吃的面条粗细软硬程度而定)。

       五、可以用熟凉油提前将面条拌一下。

       豆角焖面

       做法:

       1、面条煮好备用;

       2、四季豆洗净备用;

       3、葱切丝,八角两和;

       4、猪肉切片备用;

       5、锅加油,放葱花和八角爆香;

       6、放入切好的肉翻炒均匀;

       7、加一小勺料酒;

       8、放三小勺生抽;

       9、放一小勺老抽;

       10、把豆角放里翻炒变色,加一小勺蚝油和一小勺盐翻均匀;

       11、锅添汤,水要超过食材;

       12、在豆角上均匀放上一层面条,盖上盖,中火炖;

       13、等汤汁收干,开盖,用筷子把面条和豆角搅拌均匀入味即可。

       五彩焖面

       材 料

       面条一碗、土豆一个

       胡萝卜一根、木耳适量

       香菇3朵、豌豆适量

       玉米粒、黑胡椒酱适量

       素高汤一碗、盐适量

       做 法

       1. 将胡萝卜、土豆、香菇切丁,木耳切成细丝。

       2. 将面条煮到八分熟捞出备用。

       3. 热锅入油,放入土豆丁、胡萝卜丁、两大勺黑胡椒酱翻炒。

       4. 将剩下的配料一起倒入锅中,均匀翻炒,让食材与胡椒酱充分混合。

       5. 加入少许高汤,盐稍稍煮一会。

       6. 放入煮过的面进行焖制。

       7. 等到汤汁收的差不多就可以装盘啦。

       铁锅焖面

       主料

       面条(干切面)250克 五花肉100克 扁豆250克 土豆2个

       辅料 植物油2汤匙 酱油1汤匙 料酒1汤匙 蒜5克 香菜5克 大葱5克 姜2片 八角1个 食盐1/2茶匙 鸡精1/3茶匙 水适量 番茄酱1茶匙 花椒15粒

       做法

       1.五花肉切块。

       2.土豆去皮切条。

       3.辅料切好备用。

       4.扁豆洗好备用。

       5.加入植物油大火热锅放入姜片、葱花爆香,加入五花肉翻炒加料酒和酱油,加点番茄酱提色,肉变色后加入扁豆翻炒一会,填汤,加入花椒、食盐和酱油等辅料。

       6.开锅后倒入土豆条。

       7.开锅后把手切面平铺在锅里,盖上锅盖,待开锅后换小火。

       8.15分钟即好。

       9.加入香菜和蒜末出锅。

       时蔬焖泡面

       材料:洋葱、圆白菜、胡萝卜、姜蒜末、洋葱丝、方便面。

       做法:

       1、洋葱、圆白菜、胡萝卜切丝。锅里热油,下入姜蒜末爆香,放入洋葱丝炒出香味,下入圆白菜丝和胡萝卜丝翻炒片刻,加入约100ml水烧开,放入方便面面饼,加盖焖煮约5分钟。

       2、大火收汁,调入酱油和芝麻香油翻炒均匀即可盛出。

       喜欢吃焖面有时间的赶快试一下吧,面条特别好吃。

豆角焖面的做法大全家常做法

       做法如下:

       需要提前准备好的材料包括:干面条 一斤、猪肉 100克、豆角 一斤、油 适量、盐 三小匙、生抽 2汤匙、葱 适量、大蒜 4只。

       1、择豆角,冲洗三四次,泡在水里。

       2、切肉,切葱蒜。

       3、开火加热,倒油,一小锅底,做焖面油稍微多放一点,加肉炒到完全变成白色,加葱蒜,翻炒几下加豆角加盐,加生抽让菜稍微有点染色,炒到豆角有点皱。

       4、水刚好漫过豆角,放筷子。

       5、把面均匀撒在筷子上。

       6、盖锅盖焖四五分钟。

       7、把面翻一翻取筷子,加葱蒜再焖一分钟出锅。

       8、然后盛出,这样就完成了。

       豆角焖面,是中国北方地区常见的传统特色小吃。南方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。该小吃面条筋韧,豆角脆嫩,咸香味浓,食之利口。

       主料:四季豆15根、五花肉200克、新鲜机制面(幼面)300克。

       辅料:大蒜3瓣、红辣椒3根、生葱1根、白糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、盐1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(没有亦可)、清水350毫升。

       步骤:

       1.五花肉切成薄片;豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段;大蒜去皮后拍扁稍稍切碎,红辣椒去蒂后斜切成片;生葱切成葱花备用;

       2.锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入五花肉片翻炒并调入生抽、老抽、白糖、盐,随后倒入豆角炒匀;

       3.倒入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,把面条散开均匀的铺在豆角上;

       4.盖上锅盖用中小火慢慢焖,5分钟后打开用筷子挑一挑,翻动面条使味道均匀,再盖上锅盖继续焖,直到锅中水分快要收干,撒上剩余的蒜末、辣椒片、葱花、淋入花椒油或芝麻油拌匀即可。

       营养价值

       豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。

       豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

       豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。

       豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。

       食用功效

       1、调和脏腑、安养精神:四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

       2、健脾胃:豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。

       好了,今天关于“方便面做焖面的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“方便面做焖面的做法”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。