冰糖炖梨_冰糖炖梨要炖多长时间合适
1.白糖炖梨和冰糖炖梨的区别
以下是冰糖炖雪梨的功效:
一、冰糖炖梨能清热止渴
清热止渴是冰糖炖梨的重要作用之一,它对人类的因温热引起的发烧和伤津以及口渴等症状都有很好的缓解作用。
二、治疗气管炎
另外冰糖炖梨还能消除炎症,对人类的气管炎以及咽炎和声音嘶哑等不良症状也有一定的预防和治疗作用。
三、冰糖炖梨能健脾和中
健脾和中也是冰糖炖梨的重要作用之一,它能缓解人类的胃阴不足和脾胃不和,平时多吃冰糖炖梨可以止嗝,也能生津解渴,更能缓解人类的食欲不振和胃火过重等不良症状,另外冰糖炖梨还能清热消火。
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吃冰糖雪梨的注意事项:
梨心要去掉。梨心也就是雪梨内部的核,雪梨的这个部分一般是没有食用价值的,而且梨子核的味道苦涩,在加热过程中还会变酸,影响冰糖雪梨的口感,降低冰糖雪梨的食用口感,因此,要将梨心去掉。
冰糖雪梨什么时候吃都可以的,没有特定的饮用时间,但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品,建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用,这样可以补充能量又不至于发胖,饱饭后吃甜点会让胃增加负担,而且也容易发胖。
人民网-冰糖炖雪梨的功效
白糖炖梨和冰糖炖梨的区别
慢火一个小时。当半个小时后,改成小火,加冰糖,然后煮到冰糖都融化,慢火蒸20分钟即可。
冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,用雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨要用慢火大概炖煮一个小时,冰糖融化就好了。
冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品,建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用,这样可以补充能量又不至于发胖,饱饭后吃甜点会让胃增加负担,而且也容易发胖。
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作用
1,能清热止咳,适用于外感温热引起的发热、伤津、口渴等。
2,有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3,具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
4,有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
百度百科-冰糖雪梨
成分不同,功效不同。
1、成分不同:白糖炖梨使用的是白糖,而冰糖炖梨使用的是冰糖。
2、功效不同:白糖炖梨有助于提高机体对钙的吸收,过多就会妨碍钙的吸收,而冰糖炖梨具有润肺、止咳、清痰、去火的作用,跟冰糖搭配其清热降火的功效更加显著。
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