宝宝煲汤食谱大全_bb煲煲汤

1.如何选购电炖锅

2.天际bb煲送给刚生宝宝的闺蜜怎么样

3.宝妈最好买什么天际电器的炖锅？

4.鲫鱼粥怎么做给宝宝吃

5.养生保健器材哪种好

中式早餐厨房电器中式主食厨房电器导语：俗话说“民以食为天”，一顿营养丰富的食物除了能给你带来足够的能量外，还能让你在工作中保持充沛的精力，但现在越来越多的人由于空闲时间少，饿了就叫外卖，但长此以往会对健康造成较大的损害，其实可以选择一些方便实用的小厨电，能为做饭节省下不少时间，又能吃得放心。接下来小编就推荐几款可以高效率做食物的厨房小家电供大家选择。中式早餐厨房电器清洁类中式早餐最经典的莫过于豆浆、包子油条和各种煎饼了。豆浆是由大豆用水泡涨后，经过磨碎、过滤、煮沸的工序加工而成，营养非常丰富，好喝且容易消化和吸收；包子油条和豆浆可是早餐最佳拍档，也是必不可少；煎饼则是中华民族的传统早餐美食。一起来看看都哪些快捷的早餐电器吧。1豆浆机美食如果说咖啡是西式早餐必备饮品，那么豆浆就是中式早餐中不可缺少的了，早上起来给自己打磨一杯香味浓郁口感细腻的豆浆，让你一天都能精力充沛。选择多功能豆浆机还可以用来打米糊、蔬果汁，满足不用口味需求的同时，还能提高不同谷物的营养摄入。[详细>>]

品牌推荐：九阳|美的|苏泊尔

价格范围：200-500元左右

九阳破壁机家用豆浆机多功能料理机全自动加热大容量正品新款￥499.9美的家用小型破壁机多功能全自动料理机PB12X1-101B￥669苏泊尔全自动多功能豆浆机一键自动清洗豆浆机DJ12B-Y58E￥219小熊豆浆机家用小型迷你破壁机全自动清洗1-2人用豆浆机DJJ-C05H1￥2392电饼铛美食电饼铛在现在家庭中普及度还不算高，但在烹饪早餐方面可是十分的方便快捷，尤其是将速冻饺子或者手抓饼、油条一类的食品适当的刷上油，使用电饼铛时两面合并，只要刷牙的功夫，就能吃到炸制好的食物了。一般来说，三口之家选择1500W即可以满足要求。[详细>>]

品牌推荐：利仁|美的|苏泊尔

价格范围：100-300左右

利仁（Liven）电饼铛家用双面加热上下盘可拆洗煎烤机可调温烙饼机三明治早餐机烤肉烙饼锅C-8￥329美的（Midea）电饼铛JHN30F双面加热煎烤机机械版家用烙饼机黑色￥129苏泊尔电饼铛家用加深加大烤盘双面加热煎饼锅电饼档绿色可拆洗￥249九阳电饼铛档家用双面加热加深加大烙煎烤饼薄饼机蛋卷迷小型新款￥1493电蒸锅美食

相比传统的木蒸笼，电蒸锅能保证食物受热均匀，较少出现“夹生”现象，烹饪效率在传统面食上更快。赖床起不来的你，只需在刷牙前将美食放入电蒸锅，选择相应功能，电蒸锅会自动调节加热时间，等你梳洗完毕，香喷喷的早餐就新鲜出炉了。一般来说，不锈钢材质的更耐使用。[详细>>]

品牌推荐：美的|小熊|苏泊尔

价格范围：100-300元左右

美的电蒸锅多功能家用三层蒸汽锅蒸菜神器小型早餐机大容量电蒸笼￥179苏泊尔不锈钢电蒸锅三层大容量多功能家用电蒸锅ZN28YC808-130￥409九阳家用电蒸锅电蒸箱多功能锅蒸炖锅一体煮蛋器4L￥599.9北鼎蒸炖锅电蒸锅多功能家用电炖锅隔水炖盅全自动预约蒸煮锅G56￥20584煮蛋器美食有些爱美女士早餐不习惯多吃，但一日之计在于晨，早上不吃多也需要吃得健康，鸡蛋则是最好的选择，鸡蛋营养全面充分，如果早上没有胃口吃太多，只吃鸡蛋也能够满足基本的生活需求。选择一个煮蛋器，无论是白煮蛋还是鸡蛋羹都能轻松搞定，最好选有配置蛋碗的，还可用来蒸蛋羹。[详细>>]

品牌推荐：小熊|天际|九阳

价格范围：80元左右

小熊（Bear）煮蛋器家用早餐迷你机蒸蛋器ZDQ-C14A1￥109Midea/美的家用定时多功能电蒸锅小电蒸蛋器不锈钢双层电蒸锅迷你早餐机￥119九阳煮蛋器蒸蛋器自动断电家用宿舍小型多功能早餐鸡蛋羹神器ZK52￥52.9WMF福腾宝不锈钢煮蛋器声音提示迷你煮鸡蛋小型家用早餐神器1人￥239中式主食厨房电器SOLUTION相对于早餐的快捷简单，主食要保证全面的营养，通常都需要荤素搭配，当然做起来也就稍微复杂点点了，这时候不妨选择一些快手厨电，节省做饭时间，还能品尝各种美味。1烟灶套装美食厨房做饭少不了燃气灶，而作为清洁厨房的利器，抽油烟机也是厨房不可缺的电器，小编建议选择有两个灶头的燃气灶，可以同时煮两个菜，更省时间，而油烟机可选择侧吸式的，不会再烧菜的过程中不小心撞到头，有效降低抽油烟机的存在感，更为人性化。[详细>>]

品牌推荐：老板|方太|樱花

价格范围：2000-4000元左右

方太JQD2T+TH33B吸家用抽油油烟机灶具燃气灶煤气灶套餐烟灶套装￥5499华帝侧吸自动洗烟灶套餐抽油烟机燃气灶套装￥3332帅康21大吸力抽油烟机灶具套装挥手感应欧式烟灶套餐T8088￥2749西门子烟灶两件套装大吸力抽油烟机吸油烟机大火力灶具天然气LS6EFK960W+ER8PR231MP￥10447.82电饭煲美食居家过日子都少不了做饭熬粥的电饭煲，当然也要考虑健康问题，可尽量选择氧化涂层内胆，而不要选择喷涂涂层，因为氧化上去的涂层不容易脱落，更健康，选择光泽度好的。电饭煲的规格应考虑人口数量，2至3人的家庭宜选4L的，3至5人的家庭宜选5L的，6人以上的家庭宜选6升或8L的。[详细>>]

品牌推荐：美的|飞利浦|九阳

价格范围：200-400元左右

美的家用智能电饭煲3升迷你小锅3人-4人MB-WFS3018Q￥199苏泊尔（SUPOR）电饭煲电饭锅4L容量微压力焖煮CFXB40FC829D-75（24小时预约）￥229九阳（Joyoung）电饭煲多功能智能电饭锅3LJYF-30FE08￥159Panasonic/松下SR-G15C1-K电饭煲家用3-4-5人智能煮饭锅可预约￥4693电炖锅美食饭前先喝一碗汤不仅营养特别丰富，食疗效果也特别好，但汤煲起来却很费时间，而且还不容易掌握火候，电炖锅就完美的解决了这一难题，更有着预约、保温、档位选择等功能，只需将食材放进去就好，就能做出美味的汤了，全自动的使用起来更简单，油漆适合煲汤新手使用。[详细>>]

品牌推荐：天际|小熊|美的

价格范围：100-200元左右

天际DDZ-16BW隔水电炖锅/炖盅一锅三胆￥119Bear/小熊DDZ-A08D1隔水炖电炖盅迷你BB煲宝宝煲汤煮粥锅电炖锅￥89苏泊尔迷你小电炖锅陶瓷隔水煲汤锅电脑式￥189美的白瓷煲汤锅煮粥养生电炖锅陶瓷电炖盅￥2094面条机美食面条的配料齐全，种类多样，吃起来又有营养，实在是不错的选择。但担心在外面会吃到添加了人工色素、漂白剂等问题面条，那在家自己做面条是最放心的了。一款全自动面条机一键就可制作出不同颜色，不同形状的面条，不需费力就可以吃上放心又美味的健康面条。[详细>>]

品牌推荐：九阳|飞利浦|墅乐

价格范围：300-600元左右

九阳擀面一机多用小型压面机JYN-YM1不锈钢手摇面条机￥99.9美的面条机全自动多功能压面机家用和面机电动压面机饺子皮机￥669天喜厨电家用小型手动面条机/__机多功能不锈钢压面机￥39墅乐不锈钢面条机手动小型压面机多功能￥179推荐阅读SOLUTION厨房电器大全家用厨房电器大全厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...人群电器不同人群适合厨房电器厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...西式厨房西式厨房清单厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...商用厨电商用厨房电器有哪些厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...厨房用品厨房用品购清单厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...

如何选购电炖锅

导语衣食住行占据了我们生活的大部分，民以食为天，而吃又离不开厨具，好锅具可以烹饪各式各样的美味佳肴，不同类型的锅具能做出不同的菜式，那么厨房常用锅具有哪些？厨房各种锅具怎么挑选？下面懂视小编盘点厨房烹饪锅具大全，为你献上厨房必备锅具选购清单，亲自下厨也是一种生活态度。炒锅炒锅是主要用于炒菜，是每个家庭厨房的标配，炒锅除了中国传统铁锅外，现在还有不锈钢锅、不粘锅和铝合金等不同材质的锅，在选购时集合不同材质的锅和自身需求选择。家用炒锅什么材质好>>

炒锅选购技巧：选材质，铁锅是目前最安全炒锅，能防治缺铁性贫血，不过易生锈和粘锅。无烟不粘锅炒菜不粘锅，但不宜高温煎炸，不粘涂层对人体有害。不锈钢锅美观耐用，不宜长时间盛盐；看锅面光滑度，一般炒锅有些粗糙，用久就会变得光滑，但不能有小凹坑。精选炒锅推荐>>苏泊尔不粘炒锅烹饪炒菜锅具30CM燃/煤气电磁炉通用NC30F4￥16论:113万+店苏泊尔自营旗舰店>>康巴赫炒锅抗菌不锈钢炒菜锅不粘锅家用32cm带盖电磁炉燃气灶通用￥499店康巴赫自营旗舰店>>爱仕达32CM金刚旋风炒锅超强不粘锅无油烟炒锅￥35论:6.8万+店爱仕达自营旗舰店>>>>炖锅饮食健康是健康生活的一项，炖锅用温火慢烧法炖粥汤，可以使食材和调料的味道、营养很好保存下来，香浓有营养，其中隔水炖盅保留营养食材效果更好。电炖锅紫砂好还是白瓷好>>

电炖锅选购技巧：选容量，容量大概=0.3L*人数*碗数，也要预留未来需增加容量；选材质，炖锅常见材质有紫砂、白瓷和陶瓷，养生电炖锅选白瓷，其结构精密，表层玻化外观，但不能用硬的东西清洗；重功能，中老年人适合简单操作，上班族需要智能预约等多功能。精选炖锅推荐>>天际DDZ-16BW隔水电炖锅/炖盅一锅三胆￥1193个商家评论:28万+店天际自营旗舰店>>天际旗舰店>>￥139天际自营旗舰店>>￥139Bear/小熊DDZ-A08D1隔水炖电炖盅迷你BB煲宝宝煲汤煮粥锅电炖锅￥893个商家评论:29万+店小熊自营旗舰店>>小熊电器旗舰店>>￥94小熊厨房电器旗舰店>>￥309苏泊尔迷你小电炖锅陶瓷隔水煲汤锅电脑式￥1792个商家评论:25万+店苏泊尔自营旗舰店>>苏泊尔旗舰店>>￥319>>煎锅平底煎锅煎炸炒煮功能样样齐全，成员少的家庭，可以一个平底煎锅就能代替炒锅，无烟不粘平底煎锅与炒锅兼备，在家就可以制作香喷喷的煎牛扒、烤翅、铁板烧了。

平底煎锅选购技巧：看锅内表层，煎锅选不沾锅，表面应光滑，无气泡脱落，无脏物裂纹等缺陷，裂纹一般在锅边；煎锅大小：煎锅要平整，不宜太大，费火费时；避免厚薄不均，购买时可将锅底朝天，用手指顶住锅凹面中心，用硬物敲击。锅声越响，手感振动越大者越好。精选煎锅推荐>>苏泊尔28cm玻璃盖火红点煎锅平底锅不粘电磁炉通用PJ28K4（新老款随机发货）￥17论:32万+店苏泊尔自营旗舰店>>康巴赫旗舰店官方旗舰不锈钢煎锅不粘锅平底锅德国牛排煎饼煎蛋锅￥419月销:500+店康巴赫家居旗舰店>>爱仕达带盖靓彩不粘炒锅电磁炉通用少油烟煎锅￥9论:27万+店爱仕达自营旗舰店>>>>汤锅汤锅作为厨房必备的一款锅具，特点为容量大、耐煮，可以煲汤、煮水、煲粥、热奶等，在厨房比较频繁用到。常见的汤锅材质有不锈钢、陶瓷砂锅、不粘汤锅。什么材质的锅煲汤最好>>

汤锅选购技巧：选材质，不锈钢汤锅耐煮汤汁清淡，不宜煲药膳。陶瓷砂锅通气吸附性好，还具传统煲汤煲药材锅具。不粘汤锅清洗使用方便，但是不粘层需注意维护；选质量，锅壁要厚实，不粘汤锅底选建议选符合三层锅底，汤锅口小锅深，锅体弧形处理。精选汤锅推荐>>苏泊尔厨房套装不粘无烟锅具炒锅汤奶锅厨具三件套T1127TE￥359月销:11+店苏泊尔炊具旗舰店>>爱仕达不粘锅小奶锅家用婴儿辅食锅煮面泡面锅汤锅WG8916￥492个商家月销:3000+店爱仕达厨具旗舰店>>爱仕达自营旗舰店>>￥59炊大皇不粘奶锅溢彩复底奶锅电磁炉通用18CM￥79.92个商家月销:500+店炊大皇旗舰店>>炊大皇自营旗舰店>>￥68>>奶锅奶锅特点就是使用简单方便，但煮的东西有限，份量少。主要用作给婴儿宝宝热奶、煮粥等，而现在奶锅的改进，功能越来越多，如还可泡面、烧开水、简单的炒菜、炒饭和煎炸等。奶锅选购攻略>>

煮奶锅选购技巧：选材质，选不锈钢或不沾锅，表面光滑明亮的奶锅。根据材质的好坏来判断锅的好坏；选功能，建议选择多功能奶锅，不仅能给小孩煮粥热奶，日常还满足炒菜等需求；看厚度，锅底厚度应在0.5cm左右，不粘锅底则需高强度多层复合底。精选奶锅推荐>>苏泊尔不锈钢奶锅ST16Z1复底精致煮锅面锅16cm￥69月销:800+店苏泊尔炊具旗舰店>>爱仕达小奶锅不粘锅家用宝宝婴儿辅食锅加厚热奶锅煮面泡面锅汤锅￥49月销:500+店爱仕达厨具旗舰店>>炊大皇不粘奶锅溢彩复底奶锅电磁炉通用18CM￥79.92个商家月销:500+店炊大皇旗舰店>>炊大皇自营旗舰店>>￥68>>电压力锅电压力锅继承了高压锅和电饭锅的优点，多功能智能化，多种菜式功能、定时预约、防干烧等，煮饭、炖菜、煲汤、煲粥、做蛋糕等一键搞定，成为现代家庭厨房不可缺少的锅具了。电压力锅食谱做法大全>>

电压锅选购技巧：选容量，3L以下适合1-2人，4L适合2-3人，5L适合3-5人，6L适合6人-8人，根据自身需求选择；选内胆，建议选择黑晶内胆、陶晶内胆，不粘锅、易清洗、耐用；选控制方式，中老年人选择机械式或者一键式，年轻上班一族选择多功能智能电饭煲。精选电压力锅推荐>>美的（Midea）电压力锅一锅双胆智能预约WQC50A1P5L高压锅￥27论:184万+店美的自营旗舰店>>苏泊尔家用电压力锅6L智能控温一键减压双胆锅CYSB60YCW10D-110￥3792个商家评论:37万+店苏泊尔自营旗舰店>>苏泊尔烹饪厨电旗舰店>>￥339九阳电压力锅一锅双胆铜匠大火预约定时高压锅Y-50C82压力煲￥259.论:44万+店九阳自营旗舰店>>>>蒸锅蒸锅是传统蒸笼的发展，跟蒸笼同样使用蒸气，有效保存食物营养成份，符合中国人的饮食习惯。现在电蒸锅功能多样，蒸煮焖炖刷样样齐全，还可以智能调控火力，防干烧等。什么样的蒸锅最实用>>

蒸锅选购技巧：选容量，根据自家使用情况，选择三层7L以上，可根据食物自由组合；选材质，电蒸锅材质有塑料与不锈钢，选购看清楚选食品级别塑料与不锈钢；选外观，看锅体之间结合要紧密、电路有保护、配件要齐全；选功能，中老年人选简单操作，上班族选智能预约等多功能。精选蒸锅推荐>>日本Bruno多功能料理锅烤肉机火锅电烤锅烧烤炉家用网红一体锅蒸￥1080月销:300+店Bruno旗舰店>>摩飞二代多功能料理锅火锅烤肉涮一体家用蒸煮炒煎电烤锅网红锅M2￥1190月销:1000+店摩飞电器厨房旗舰店>>小熊多功能料理锅火锅涮烤一体锅家用电烤盘烤肉烧烤炉多用网红锅￥309月销:1+店小熊厨房电器旗舰店>>>>电火锅电火锅消除了传统火锅加热时产生的黑烟和异味，能够满足火锅、煎、炒、焖、炖等多种烹饪方式，能随意调节火位。小到个人火锅大到大家庭聚餐都满足。

电火锅选购技巧：选容量，2L以下适合1-2人，3~4L适合3-4人，5L适合4-6人，6L适合6人-8人，根据自身需求选择；看功率，功率根据容量而定，2L以下的功率600W以下，3~5L则1000~1500W，6L以上需1500W以上。功率越大，电源线就需越粗。精选电火锅推荐>>苏泊尔多功能料理锅家用电火锅锅烤肉烧烤一体锅网红早餐锅分体锅￥5392个商家店苏泊尔品牌旗舰店>>苏泊尔旗舰店>>￥499美的MCLHN30A家用多功能电火锅6升电煎锅￥1392个商家评论:71万+店美的自营旗舰店>>美的生活电器品牌旗舰店>>￥209小熊（Bear）多功能锅多用途锅料理锅烤肉锅家用电热火锅煎烤涮一体电烤炉网红款DHG-C40D54L￥26论:48万+店小熊自营旗舰店>>>>陶瓷锅喜欢烹饪的人家中往往会备上一款陶瓷锅具，陶瓷锅具有通气性、吸附性好，还具有传热均匀、散热缓慢等特点，适合传统方式熬汤、焖肉、炖药膳，保留原有营养成分味道。陶瓷锅和砂锅的区别>>

陶瓷锅选购技巧：看外观，选择细腻的陶瓷锅，要具有出色密封性能，导热性能比较慢，保温持久。好的砂锅颜色多呈白色，表面的釉质量高，并均匀有亮度。煎药不需要使用太好的砂锅，而用来煲汤或炖食物，砂锅的要求比较高，建议选择质量好的白色砂锅。精选陶瓷锅推荐>>依立TBY5紫砂电炖锅家用全自动煲汤锅电砂锅隔水炖盅炖锅煮粥神器￥389月销:100+店依立旗舰店>>九阳电炖锅全自动煲汤锅陶瓷紫砂色煮粥电砂锅炖盅家用炖锅GD410￥319.9月销:60+店九阳官方旗舰店>>小熊电炖锅陶瓷全自动大容量煲汤锅家用紫砂电锅宝宝粥锅煮粥神器￥149月销:2000+店小熊电器旗舰店>>>>锅组套装选购锅具套装组合好处就是一次性就能买到同品牌的多种锅具，风格统一，放在厨房也显得美观。锅组套装基本锅具有炒锅、汤锅和煎锅，还会配加蒸锅、奶锅以及小厨具。

天际bb煲送给刚生宝宝的闺蜜怎么样

导语READ汤、粥从来都是最富营养的食物，而好的食物少不了好工具，就煲、炖食物来说，电炖锅无疑是所有炊具中最适合养生的。可您知道如何选购电炖锅吗？首先是电炖锅容量的选择，平常吃饭的碗大概0.3L左右，需要选购的容量大概是0.3*人数*碗数（人均），但是也要预留未来容量。其次是电炖锅内胆的选择，目前紫砂电炖锅和白瓷电炖锅在家庭中较为常见，那电炖锅白瓷的好还是紫砂的好？电炖锅食谱你会做吗？下面小编为您一一介绍。“电炖锅”性格分析它凭啥这么吸引我？你了解电炖锅吗？炖锅就是一种电锅，但功耗比电饭煲等电锅要小很多，功率一般在300W以下。最小的不到80W，容量有大有小，电炖锅用文火慢烧法炖粥、汤，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里，香味特浓。

电炖锅养生优势1.预约定时全自动贡献美味

比如早晨出门前，我们在电炖锅里放上排骨和调料，设定好烹饪时间和自动保温，晚上回家就能喝上一碗营养美味的排骨汤了。

2.耐酸耐碱煲汤首选

陶土电炖锅具有耐酸耐碱的特性，而且热容量大，保温时间长，长期以来一直是煲汤炖菜的理想选择。

3.汤精味浓，炖汤主打

电炖锅的汤会更加精，味道会更加浓，毕竟炖汤是电炖锅的主打，压力煲的时间快，但味道可能稍微淡，适合滚汤。

传统电炖锅、隔水炖电炖锅区别电炖锅是一个总称，隔水炖分为传统电炖锅和隔水电炖锅，两者的区别主要体现在对食材的加热方式上的不同。

传统电炖锅主要是通过机子上的电热板直接对机子里面的食材进行加热，温度较高。

优点是蒸煮速度较快，缺点是破坏食材的营养元素；密封性差，食材营养元素随蒸汽散出，挥发掉。

隔水炖遵循古炖法，主要通过隔离加热食材，先通过加热锅体里面的水，然后通过水的温度对放在锅体内的陶瓷内胆进行加热，水做媒介对内胆中食物进行立体循环的热渗透传导，受热均匀，避免局部高温，使营养精华保持完好。

优点是：受热均匀，恒温蒸煮，充分释放食材的营养成分；双层密封结构，确保炖品元气不挥发；尤其适合炖煮燕窝、虫草、鱼胶等珍贵滋补品利用“低100度”水加热方式，充分均匀释放食材的营养成分。缺点是：通过隔离加热，温度最高也是100度，蒸煮时间较长。

电炖锅：白瓷VS紫砂电炖锅紫砂好还是白瓷好分类比拼谁更胜一筹？根据分类，电炖锅主要有白瓷、紫砂、陶瓷、一锅三胆四种，大多数家庭选购的都是白瓷或紫砂电炖锅，所以咱们接下来重点比较一下这两种电炖锅的利弊点，希望对您有帮助。

紫砂其特点是结构致密，接近瓷化，强度较大，颗粒细小，断口为贝壳状或石状，但不具有瓷胎的半透明性。白瓷具有坯质致密透明，上釉、成陶火度高，无吸水性，音清而韵长等特点。那紫砂锅好还是白瓷锅好呢？

一、营养物质比较紫砂锅中，含有的氧化铁可以达到8%，硅、锰等元素的含量也相当高，它也含有钙、镁、钠、钾等人体所需要的金属元素。因此，用紫砂锅炖汤，对我们人体是非常有益的，是我们吸收人体所需元素的方法之一。而且煮出来的食物较香，营养不易流失。

二、耐热性能比较紫砂锅和白瓷相比，它更加耐热，而且受热均匀，煲汤没那么油腻。因此紫砂比较适合做炊具，而白瓷外观更漂亮，用来餐具最好。

三、安全性问题白瓷实际上也是由陶土烧制而成的,但在表面有釉涂层,经高温加热后,会释放有害于健康的物质。而紫砂锅是不含任何化学涂层,且富含多种矿物微量元素,无论煲汤、做饭都很香。但因为优质紫砂比较昂贵，所以有些黑心厂商会用染料染过的泥土作为内胆原料，这样的话紫砂锅的质量就不容易把握。若是买到劣质紫砂锅，那伤害是不容小觑的。

四、温馨小建议>>>紫砂和白瓷到底哪种更适合自己？——看个人主要炖哪种汤比较多，紫砂的易吸味，白瓷的易清洗。

*真诚分享>>>《让你省时省事的电炖锅清洗保养方法》

均具特色电炖锅各有所爱如何选购电炖锅？一、挑品牌国内市场中的电炖锅品牌基本上可以划分为三大类：一类是以天际、三源、益美、依立四大品牌为代表的专业电炖锅品牌；第二类是以美的、苏泊尔、九阳等为代表的综合性小家电品牌；最后一类是以低价作为卖点以求生存的杂品牌。

电炖锅十大品牌天际TONZE美的Midea苏泊尔SUPOR九阳Joyoung小熊Bear依立yili益美Emeal荣事达小家电灿坤EUPA三源SANYUAN电炖锅品牌产品天际DDZ-16BW隔水电炖锅/炖盅一锅三胆店铺天际自营旗舰店>>￥119点击查看Bear/小熊DDZ-A08D1隔水炖电炖盅迷你BB煲宝宝煲汤煮粥锅电炖锅店铺小熊自营旗舰店>>￥89点击查看苏泊尔迷你小电炖锅陶瓷隔水煲汤锅电脑式店铺苏泊尔自营旗舰店>>￥189点击查看美的白瓷煲汤锅煮粥养生电炖锅陶瓷电炖盅店铺美的自营旗舰店>>￥209点击查看二、看容量电炖锅目前有五种内胆的容量，分别是单内胆、双内胆、三内胆、四内胆、五内胆电炖锅。按照平常吃饭的碗大概0.3L左右，需要选购的容量大概=0.3*人数*碗数（人均），但是也要预留未来容量。比如说您是买给宝宝用的，你认为现在0.7L或者0.8L就够了，那很可能宝宝长得快一点，就很快不够用了，很多妈妈都表示如果买给宝宝用的最好买1L的，这就是预留未来容量。当然，具体需要挑多大容量的就要根据自己的需要而定。我们可以考虑根据内胆数量去选择合适的容量。

一锅三胆，家庭首选天际DDZ-16BW隔水电炖锅/炖盅一锅三胆店铺天际自营旗舰店>>￥119点击查看Bear/小熊DDZ-A08D1隔水炖电炖盅迷你BB煲宝宝煲汤煮粥锅电炖锅店铺小熊自营旗舰店>>￥89点击查看苏泊尔迷你小电炖锅陶瓷隔水煲汤锅电脑式店铺苏泊尔自营旗舰店>>￥189点击查看美的白瓷煲汤锅煮粥养生电炖锅陶瓷电炖盅店铺美的自营旗舰店>>￥209点击查看三、分材质目前市场上的电炖锅内胆主要有三种材质，一种是紫砂电炖锅，一种是白瓷电炖锅、另外一种是陶瓷电炖锅。

紫砂，陶瓷内胆结构疏松，具有很多的气孔，炖煮会吸收食物的营养成分，产生串味，清洗不干净没有晾晒干透容易产生霉点。

白瓷内胆一般是经过1300度高温烧制而成，内部结构精密，表层形成玻化外观，自然不沾不串味，但是如果长期使用钢丝球刷洗，会损坏内胆玻化层，建议使用纤维韧性较好的棉布来清洗。

紫砂材质天然营养随炖即享依立TBY5紫砂电炖锅家用全自动煲汤锅电砂锅隔水炖盅炖锅煮粥神器店铺依立旗舰店>>￥389点击查看九阳电炖锅全自动煲汤锅陶瓷紫砂色煮粥电砂锅炖盅家用炖锅GD410店铺九阳官方旗舰店>>￥319.9点击查看小熊电炖锅陶瓷全自动大容量煲汤锅家用紫砂电锅宝宝粥锅煮粥神器店铺小熊电器旗舰店>>￥149点击查看Tonze/天际DGD10-10EWD电炖锅宝宝bb煲粥炖汤迷你全自动电煮粥锅店铺天际旗舰店>>￥119点击查看四、重功能选购电器并不是功能越多越好，得买着适合自己所需的，对的总比贵的好。下面小编整理了适合不同人群的功能性电炖锅，看看有没有适合你的哈。

老人用：选择扭转式控制方式加开关键（一旋通），简单易懂，老人用既省心也放心。

上班族用：因为大多数上班族比较忙，所以具备预约功能的数码电炖锅较适合。设定一种炖汤模式，放入材料就OK啦，热力调控保温它会自个搞定的。

宝宝用：特别提醒各位照顾宝宝的大人们，在用电炖锅给宝宝煲汤或做其他食物时，不要选择预约功能，因为预约时，食材长时间放在封闭的水里，不新鲜了，记牢啦。

数码调控预约定时煲汤煮粥自在生活天际DDZ-16BW隔水电炖锅/炖盅一锅三胆店铺天际自营旗舰店>>￥119点击查看九阳紫砂锅电炖煲汤煮粥可预约定时5L容量店铺九阳厨房电器旗舰店>>￥219.9点击查看苏泊尔中华炽陶电炖锅TG30YC1-60煮粥养生盅店铺苏泊尔旗舰店>>￥359点击查看美的白瓷煲汤锅煮粥养生电炖锅陶瓷电炖盅店铺美的自营旗舰店>>￥209点击查看逛逛网店发现惊喜买什么天际自营旗舰店关注指数：7095主营产品：电炖锅、小家电、煮蛋器、酸奶机、电水壶、电饭煲逛逛店铺小熊自营旗舰店关注指数：4036主营产品：电蒸锅、料理机、煮蛋器、酸奶机逛逛店铺苏泊尔自营旗舰店关注指数：8223主营产品：电压力锅、电磁炉、电饭煲、电水壶逛逛店铺买什么美的自营旗舰店关注指数：6869主营产品：冰箱、空调、热水器、饮水机、小家电逛逛店铺九阳自营旗舰店关注指数：26529主营产品：豆浆机、榨汁机、电饭煲、电压力锅、小家电逛逛店铺依立旗舰店关注指数：11928主营产品：紫砂锅、电炖锅、养生壶、BB煲逛逛店铺结语民以食为天，食以汤来养。寒冷冬季喝汤驱寒，炎热夏季喝汤祛湿。不管你是否爱喝粥喝汤，记得美味又富营养的食物是需要专业的炊具才能制出的哦！不管你是否会购买电炖锅，掌握这专业煲汤工具的知识总是必要的，万一用上了呢？

宝妈最好买什么天际电器的炖锅？

不错哦，我的天际bb煲不是别人送我的，呜呜呜，我是自己买的，我也想有这么贴心的闺蜜~因为天际BB煲真心好用，煮bb粥，做辅食都只要一键，我可以空出手来做别的事情，全自动不用操心。然后做出来可好吃了，宝宝吃的很欢。送这个很实用哦，以后也可以用来煲汤。

鲫鱼粥怎么做给宝宝吃

宝妈可以买个天际BB煲啊，能预约能定时，太 好用了，宝妈最忙的就是小祖宗总是不定时“爆炸”，手忙脚乱起来，BB粥都顾不上做、煮粥很容易就烧糊，所以要经常盯着，所以天际BB煲就很实用了，不会烧糊，煲好转保温，还有预约功能，能让宝妈自由分配时间，更多的精力放在照顾小祖宗上，很不错吧

养生保健器材哪种好

材料：鲫鱼、大米、姜丝

制作方法： ?

1、新鲜鲫鱼整理干净鳞片和内脏，用清冲洗干净。

2、放入油锅中炸至变色定型后捞出。

3、锅里加水放入鲫鱼，用大火熬到跟汤色牛奶一样，10分钟后关火。

4、将鱼汤过滤掉鱼肉鱼刺，倒入到盆中备用。

5、锅中放入大米和清水煮粥，熬的浓稠一点。

6、熬好的粥倒入之前过滤的鲫鱼汤，加少许姜丝继续煮10分钟。

7、关火后盛入碗中，直接食用即可。

注：孩子太小不能直接给鱼肉吃会有刺，如果想要放适量鱼肉的话尽量选择大的鲫鱼，把刺挑干净了再放入粥中。

器材足部器材养生电器保健用品人体测量仪保健养生器材是器材类中的一种，随着人们对健康的重视，保健养生成为了并不鲜见的一种生活理念。保健养生器材种类很多，大致可分为类、足部养生类、电器类、生活用品类和测量类，你知道这些器材哪种好怎么正确挑选吗？关乎健康，除了要有一定的疗效之外也千万不能有副作用。那么本专题跟着小编一起来盘点盘点那些常见的养生用品大全吧。

器材头部器快速释放头部压力，舒缓头部疼痛与头晕

眼部器有效的解除眼部疲劳，锻炼视神

脸部器促使脂肪新陈代谢，改善肌肤松弛现象

手持棒振动、加热、捶打，舒筋活络、改善血液循环

枕减轻紧张，促进全身的血液循环，加快新陈代谢

椅模拟人手，疏通经络，使人精神振奋、消除疲劳

其他器材披肩、垫、迷你器

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足浴桶使足部微循环加快，增加全身血液流速，促进足部血脉通顺

足浴粉有效药物成分通过泡脚经足部透皮吸收后，直接作用于毛细血管

足疗机学、经络学、全息学、反射学为一体，无副作用

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电炖锅文火慢烧法炖粥、汤，使食材营养很好的散发

破壁机瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器

磁水器防垢、除垢、缓蚀、分离净化、杀菌

豆浆机榨果汁，做米糊，一机多用，实用实惠

其他养生电器酸奶机、加湿器、清洗机

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血压计分为水银血压计、电子血压计和脉搏波血压计

体温计玻璃水银体温计、电子体温计、贴纸体温计

计步器通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗

脂肪测量仪生物电阻抗，对人体肥胖程度进行预估

其他人体测量仪健康秤、胎心仪、血氧仪

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