木棉花煲汤的最佳配方
最近有些日子没和大家见面了,今天我想和大家聊一聊“木棉花煲汤的最佳配方”的话题。如果你对这个话题还比较陌生,那么这篇文章就是为你而写的,让我们一起来了解一下吧。
1.木棉花煲汤只用花瓣还是全花朵?
木棉花煲汤只用花瓣还是全花朵?
花瓣。用料:蜜枣2个、赤小豆随手一把、茯苓10克、薏米随手一把克、陈皮3片、猪骨500克
1、猪骨洗净、切块,焯水捞起。
2、木棉花、赤小豆、薏仁、莲子、蜜枣洗净。
3、姜切三片。
4、把焯熟的猪骨放入汤锅中,倒水没过,把木棉花、赤小豆、薏仁、莲子、蜜枣、姜片全放进去,按“煲汤”键煲1小时即可。
5、清润好喝。
木棉花可以煲汤、熬粥喝,可以整朵花放进汤里。
苦瓜木棉花牛肉汤
材料:苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。
做法:苦瓜洗净,切开去瓤,切片;木棉花洗净,浸泡;牛肉洗净,切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸,放入苦瓜、木棉花,转中火煲45分钟,加入牛肉滚至熟,下盐调味便可。
有利尿去湿、明目解毒之效。
木棉花薏米猪骨汤
材料:木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。
做法:各物洗净,猪骨斩块汆水捞起,把适量的水倒入瓦煲,煮开后放以上材料煲2小时左右,下盐调味。
可清热解毒、健脾利湿。
鲜木棉花鲫鱼汤
材料:鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、生姜3片。
做法:鲜木棉花洗净,用淡盐水稍浸洗,再洗净;鲫鱼宰洗净,热锅下游煎至微黄;瓦煲里放入适量清水,放入所有材料,武火煮沸后改文火煲1小时,下盐调味便可,清润祛湿。
木棉花汤
制作材料:薏米15克,猪小排400克,赤小豆15克
调料:食盐,少许水1200毫升
做法:猪骨飞水,木棉花、赤小豆、薏米洗净,放入砂锅内,大火烧开后,小火熬半小时,关火放盐调味。
木棉花祛湿汤
食谱原料:猪展肉一斤左右,干木棉花五朵(约1/3两),圆肉一小撮,扁豆一小撮,蜜枣两个,生姜三片
制作方法:1.木棉花、圆肉先行浸泡半小时以上,洗净;
2.猪展肉倒入小锅里飞水,再洗净、切段;
3.将全部材料放入汤锅,加六至八碗水(水少点会浓郁点),猛火煮沸再改小火煲一个半小时至两个小时。饮汤时下盐调味。
好了,今天关于“木棉花煲汤的最佳配方”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“木棉花煲汤的最佳配方”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。