豆皮芹菜的做法大全_豆皮芹菜的做法大全窍门
1.芹菜腐皮的好吃做法?
2.西芹炒豆皮的做法
3.芹菜炒豆片咋做好吃窍门
4.香芹拌干丝怎样做?
5.芹菜炒豆皮的做法
6.拌芹菜怎么做好吃,豆皮拌芹菜的家常做法
食材准备:芹菜400克、干豆皮100克、辣椒8克、盐1勺、鸡精少许、葱1棵
烹饪方法:1、先准备好干豆皮和芹菜,提前将芹菜叶子择去淘洗干净,切成小段备用。?2、这种干豆皮不能直接下锅炒,要提前将干豆皮放入温水中浸泡半小时,泡软为止。但不要泡太长的时间,泡好后挤干水分备用。?3、将泡好的干豆皮切成小段,再将葱和辣椒都切成小颗粒状。?4、锅中烧开水,倒入芹菜焯水2分钟后捞出,再过一遍凉水。芹菜也可以不焯水,不过焯水了,可以让芹菜口感更加脆爽。?5、炒锅烧热后,倒入食用油摇匀润锅,并放入葱和辣椒炸香。?6、再倒入芹菜、盐、鸡精,开大火翻炒均匀,大约1分钟左右。?7、再倒入豆皮继续大火爆炒2分钟,入味即可关火装盘,因为芹菜已焯水了,所以无需炒时间太长。
芹菜腐皮的好吃做法?
食材明细
豆腐皮四张芹菜三棵花生油适量干辣椒2个大蒜4瓣清水适量盐适量鸡精适量微辣口味炒工艺廿分钟耗时简单难度山东豆腐皮炒芹菜的做法步骤
1
芹菜洗净切段,豆腐皮备好
2
豆腐皮切宽条
3
大蒜切片,辣椒切段备用
4
锅里放水烧开,放入芹菜和豆腐皮焯一下
5
热锅冷油,油热时放入大蒜和辣椒炒香
6
倒入焯好的芹菜和豆腐皮翻炒,然后放盐和适量鸡精,翻炒均匀后倒入适量清水煮一分钟即可出锅
7
成品
小窍门
这道菜比较清淡,盐的量要适当少放,豆腐皮和芹菜本身用盐少
西芹炒豆皮的做法
芹菜腐皮的好吃做法
腐皮和芹菜炒在一起,也是相当清爽可口。这个菜很家常,做法也不复杂,每个人都可以尝试一下。
主料:芹菜150克?腐皮2张3人份
辅料:油3克?盐2克?酱油2克?蒜3克
芹菜炒腐皮的做法
步骤step
1
准备好食材。
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2
芹菜和腐皮切好。
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3
锅内热油爆香蒜。
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4
放入芹菜翻炒。
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5
加入腐皮。
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6
放入酱油和盐。
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7
放些辣椒点缀即可。
芹菜炒豆片咋做好吃窍门
芹菜的营养价值还是挺高的,它是高纤维食物,含铁量也较高,常吃芹菜对预防高血压、动脉硬化、通风等都十分有益,并有治疗的作用,豆腐皮是也是个好东西,植物肉蛋白,绝对的营养。
西芹100g
豆腐皮100g
配料油适量
盐适量
葱适量
辣椒适量
生抽适量
味精适量
1、先将豆腐皮清洗干净并切丝备用。
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2、芹菜摘叶也清洗干净切小段备用。
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3、葱和辣椒切好备用。
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4、锅中加油,放入葱花和辣椒炒出香味,放入少许生抽。
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5、倒入芹菜翻炒片刻。
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6、再放入豆腐皮加盐翻炒?
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7、最后加鸡精、胡椒粉起锅装盘即可。?
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香芹拌干丝怎样做?
芹菜炒豆腐皮时,有一个小窍门,只要多加一个步骤,豆腐皮就会变得超级入味儿,鲜香又下饭,真的是比吃肉都要香,做法分享给大家。
豆腐皮炒芹菜食材准备:豆腐皮1张、香芹2棵、蒜4瓣、蚝油1汤匙、鲜酱油1汤匙、油盐适量。
具体制作步骤:
1、香芹洗净去掉老叶后切段儿,豆腐皮切成短条,不要长,否则豆腐皮容易缠绕在一起。
2、热锅温油,下蒜片,小火炝炒出蒜香味儿。
3、接着再下豆腐皮儿,小火炒至豆腐皮微焦。
4、然后调入蚝油鲜酱油翻炒两下后迅速加入20毫升清水,小火烧两分钟,让豆腐皮儿入味儿。这一步是豆腐皮好吃的关键,是让豆腐皮吸收调味料的过程。
5、两三分钟之后,锅中汤汁变少,加入切好的香芹段。
6、调入少许的盐,迅速翻炒均匀,芹菜一变色即可关火。
7、我要说豆腐皮这样炒比肉香你可能不会相信,但只要你跟着我做一次就会明白它的美味了。
芹菜炒豆皮的做法
用料 ?
豆皮 1张
香芹 20g
甜口姜片 少许
盐 少许
白糖 少许
香芹拌干丝的做法 ?
将豆皮、香芹清洗干净,豆皮切细丝,香芹切小段,备用
锅中倒入适当水,加热,分别放入豆丝、香芹段,并加入少许盐、白糖,用热水焯
将焯好的豆丝、香芹装盘,放入少许姜片,吃食再做搅拌即可
拌芹菜怎么做好吃,豆皮拌芹菜的家常做法
芹菜豆皮干
食材:芹菜100克,豆皮110克,蒜末、姜片各少许,盐、鸡粉各2克,胡椒粉3克、食用油适量。
1、洗净的芹菜切段,洗好的豆皮切块。
2、热锅注油,烧至五成热时,倒入豆皮,炸约4分钟至两面金黄,关火后捞出,沥干油,装入盘中,放凉备用。
3、将炸好的豆皮切成小段待用。
4、起锅烧油,放入姜片、蒜末,爆香。倒入芹菜段,炒香。放入豆皮段,翻炒均匀,加入适量的清水,再加入盐、鸡粉、胡椒粉,翻炒约3分钟至入味。
5、关火后出锅装盘即可食用。
[豆皮拌芹菜]材料:芹菜相克食物300g 豆皮200g 香油适量 盐适量 味精相克食物适量
豆皮拌芹菜的做法步骤
1.把芹菜摘好洗净切丝
2.用水焯一下
3.焯好后用凉水过过
4.豆皮洗净切丝
5.把豆皮和芹菜放在盘子里放盐
6.放味精
7.倒香油搅拌均匀开始享用
温馨提示:芹菜具有治疗高血压的功效。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,常吃芹菜能防治多种疾病,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。焯好的芹菜用凉水过过,芹菜又脆又绿。
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