玉米胡萝卜排骨汤可以放天麻吗_胡萝卜甜玉米排骨汤功效

1.鹆子炖汤可以放什么

2.春天天际隔水炖煲什么汤适合春季？想请教

3.冬季有哪些养生食谱

4.玉米天麻可以炖鸡肉吗

猪骨与香菇黄花菜再加天麻可以同煲

材料

原料：小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根

调料：葱 姜 料酒 盐

做法

1）小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。

2）将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。

3）最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

小诀窍

将汤面烧的沸腾后再开始撇沫，胡萝卜最后放入。

鹆子炖汤可以放什么

斑鸠天麻炖玉米可以

玉米炖肉鸽

材料

净肉鸽2只，嫩玉米2穗，水发木耳、猪肉各50克，姜15克，葱10克，料酒15克，精盐3克，味精2克，胡椒粉0.5克，汤800克，植物油15克。

做法

1、玉米剁成条块，木耳撕成小片。猪肉切成块，肉鸽治净，剁去脚爪，下入沸水锅中焯透捞出，另将锅内放油烧热，下入拍松的葱、姜炝香，烹入料酒，加汤。下入猪肉块烧开，炖15分钟左右。

2、捞出猪肉块、葱、姜不用。下入肉鸽烧开，炖至熟烂。下入木耳略炖。

3、下入玉米段、精盐烧开，炖至熟烂。加味精、胡椒粉，出锅盛入汤碗即成。

小诀窍

特点

鸽肉酥烂，玉米软嫩，汤汁鲜美，营养滋补。

春天天际隔水炖煲什么汤适合春季？想请教

鹆子炖汤可以放胡萝卜、山药、上海青、党参、西洋参、玉米、小、金针菇、西红柿、香菇、莲子、银耳、龙眼肉、板栗、绿豆、白萝卜、冬瓜、茶树菇、红枣、枸杞、红豆、陈皮、天麻、豆芽、黄瓜、海带等。

鹆子炖汤可以放胡萝卜、山药、上海青、党参、西洋参、玉米、小、金针菇、西红柿、香菇、莲子、银耳、龙眼肉、板栗、绿豆、白萝卜、冬瓜、茶树菇、红枣、枸杞、红豆、陈皮、天麻、豆芽、黄瓜、海带等。

冬季有哪些养生食谱

春天湿气重，容易腰酸背痛，容易犯困，祛湿健脾的汤比较合适。荷叶，薏仁薏米，淮山等都有一定的利尿去湿的作用。至于煲炖方法，天际算是大品牌了，隔水炖好像也是国内最先推出来的，实在太方便了，一个锅多个胆，可以根据一家人不同的情况和口味炖煮不同的汤，而且隔水炖出来的汤更香醇美味，营养保护好。

玉米天麻可以炖鸡肉吗

冬季养生食谱推荐：

一、天麻竹荪煨乳鸽

鸽肉性温味甘，是高蛋白、低脂肪，并含有18种氨基酸及多种微量元素的滋补佳品，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠、增进食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗效果。

原料：天麻、花旗参、竹荪、乳鸽、枸杞。

制作方法：

1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；

2、 将乳鸽放下炖锅中，加入天麻、竹荪、花旗参和枸杞，加水加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成。

二、胡萝卜玉米排骨汤

材料：两根胡萝卜洗净去皮切成滚刀块;一根玉米剥去苞衣和须，洗净把它分成四小段。

做法：排骨事先要焯水去血腥的，然后用冷水开始慢慢的煲排骨，滴几许醋可以让蛋白质溶解的更充分。煲骨头汤别忘放几片姜一起熬。煲汤一般用二小时或二个半小时。当排骨在水中烧沸后，将火关小继续煲，汤熬至一个小时后，将玉米段放入汤锅盖好盖儿，大概半小时后，再放入胡萝卜块，再熬上一个小时，汤就很鲜甜可口了，关火前放盐调味。

三、罗汉果杏仁猪肺汤

材料：猪肺300 克，葱1棵。

药材：罗汉果1 个，杏仁10 克

。调味料：盐1 小匙。

做法：猪肺洗净(猪肺比较难洗净，一定要洗多几次啊)，放入滚水中氽烫，捞起洗净，切片。罗汉果洗净敲碎。葱洗净切丝。罗汉果、杏仁放人锅中，加水以大火煮沸，再转小火继续煮20分钟。加入肺片，转中火续煮5 分钟，加葱丝盐调味即成。

天麻玉米可以和鸡肉炖在一起。

天麻是镇静、安眠和镇痛的最佳食药材。

注意：有的人天生对天麻过敏，吃后会出现头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，所以吃后注意观察。

在《本草纲目》里面就有说道：“久服天麻，遍身发出红丹”。有两种情况是不能用天麻，一种是气血亏虚之人，一种是火热毒邪病者。