猪肚汤怎么炖最好喝最养胃_猪肚胃病断根绝技秘方
1.养胃猪肚汤的做法养胃猪肚汤怎么做
2.养胃猪肚搭配什么煲汤最好
3.猪肚怎么炖最养胃 详解炖猪肚的三种方法
猪肚鸡汤放枸杞红枣煲汤好,具体做法如下:
用料:猪肚一个、鸡半只、白胡椒30克、生姜三片、枸杞适量、红枣四颗、料酒适量、油适量、盐少许、葱花少许。
步骤:
1、洗干净猪肚,用粗盐加面粉反复揉搓(里外两面都要搓),再用醋揉搓基本就能干净无味了。
2、锅中烧开水,将猪肚放进去煮约三分钟捞起,用刀刮掉猪肚一侧白色和**的东西和和残留的肥油。再用流水冲洗干净。
3、取一砂锅装上足够的清水,猪肚冷水下锅,放入姜片料酒大火烧开。
4、姜洗净切片。
5、半只鸡洗净砍小块。
6、锅里倒入适量油烧热,加入姜片爆香,倒入鸡块加入料酒大火翻炒至表面变色。
7、把炒过的鸡块倒入汤锅中大火煮沸。
8、撇去浮末,加入白胡椒,盖上盖子,小火炖一个半小时。
9、煮至一个小时左右加入红枣。
10、一个半小时后捞出猪肚稍凉后切条。
11、把猪肚条再放入锅中,加入枸杞再煮约十分钟,加入适量盐调味即可。
12、装碗撒点葱花,养胃暖胃的胡椒猪肚鸡汤就做好了。
养胃猪肚汤的做法养胃猪肚汤怎么做
猪肚炖莲子养胃,下面介绍做法:
准备材料:鲜猪肚1只、白莲子50g、薏仁米25g、白胡椒碎10g、姜2片、葱白2段、枸杞适量、面粉适量、食用油少许、盐适量、白醋适量、料酒适量、清水适量
制作步骤:
1、鲜猪肚1只剪开,清理表面残留物
2、放入食用油少许、面粉适量,搓揉约5分钟,洗净,重复三遍,直至猪肚内外的粘液杂质均洗净
3、猪肚焯水去腥,取出切成一指宽的长条
4、电饭煲中放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g,按煲汤键煮2小时
5、开盖加入适量盐、枸杞,再煮10分钟即可
6、成品图
百度百科—莲子猪肚汤
养胃猪肚搭配什么煲汤最好
1、食材准备:取土鸡1只、猪肚1只、胡椒料15~20克、党参20克、丁香10克、砂仁10克、去核红枣5个、陈皮半片,桂皮、香菜适量。
2、用白醋兑水反复冲洗猪肚,里外翻洗几遍,并去掉表面的油脂。再用盐和面粉反复搓洗,洗至没有异味。
3、锅里放生姜,花椒,水开后放猪肚,用水焯两分钟,去腥,取出待用。
4、鸡肉切成块,洗净滤水,撒适量的白胡椒粉(现捣碎)抹匀。
5、把整只土鸡和胡椒、丁香、砂仁、陈皮、桂皮一起包进猪肚里,接口处用粗线或牙签扎紧。
6、党参、红枣和包好的猪肚一起放进砂锅里,加入冷水没过猪肚,大火滚30分钟后转小火煮1小时,待猪肚软熟、微黄后捞出,汤调味,将熬好的猪肚取出待凉切片。
7、将切成条状的猪肚,鸡放锅中,把之前锅里的汤也同时倒进来,瓢掉油,放适量白胡椒粉,红枣、枸杞,大火煮开,转小火喂15分钟即可。
猪肚怎么炖最养胃 详解炖猪肚的三种方法
1、猪肚+山药+板栗:猪肚和板栗具有健脾养胃的功效,所以两者一起煲调理肠胃的效果更佳。特别是加上山药,能起到养气补肺的作用。2、猪肚+鸡:猪肚鸡汤味道浓香,夏天喝可以滋补养身;而且猪肚脆爽,鸡肉细嫩,汤里蛋白质的含量很高。3、猪肚+白果:猪肚含有丰富的蛋白质、无机盐等成分,可以补虚损、健脾胃,而白果则有丰富的维生素、矿物质等。
主料
猪肚
1只
辅料
油
适量
盐
适量
河虾
200g
白果
100g
腐竹
100g
西兰花
100g
火腿片
100g
姜片
适量
葱
适量
料酒
10ml
鸡精
10g
胡椒粉
5g
步骤
1.用大量的盐撒在猪肚的表面,然后用力搓洗,冲干净,再重复2-3次;
2.把猪肚翻过来,重复撒盐搓洗,直至猪肚干净;
3.用面粉,撒表面,用力搓洗,冲干净,重复2-3次,翻面,重复上述步骤即可;
4.用剪刀剪去猪肚表面粘附的肥颗粒(此步骤也可改成将猪肚直接放沸水中煮5分钟后取出,脂肪全变成凝结的小颗粒,摘除即可);
5.小锅中放入猪肚,姜片和料酒一起煮开后转小火继续煮5分钟捞出待凉后分切成大片;砂锅中加入足量水,放入肚片,火腿片,姜片和葱结少许料酒大火烧开转小火煲1小时;
6.生白果放入小锅中烧开转小火煮5分钟至熟后取出过冷水,剥壳去皮备用;腐竹用热水泡发备用;西兰花切成小块;河虾入开水锅中略烫备用;
7.猪肚汤煲1小时(猪肚软烂)后,加入白果及泡发的腐竹继续煮5分钟;
8.再加入西兰花和虾仁继续煮2-3分钟;
9.调入盐,鸡精,胡椒粉即可。
小贴士
1,猪肚1个量比较大,1次吃不光,可以在炖1小时后未添加其它材料时,盛出一半凉后放保鲜盒中,即为半成品,第二天再用来制作其它口味的猪肚汤,只需加热后再按个人口味增加食材及调味即可;
2,白果营养虽好,但有微毒,不能生吃,也不能多吃,建议每人每餐控制在10颗以下,儿童3-5颗即可。
3,白胡椒粉能起到增香去味的作用,故汤煲好食用前不要忘记撒些胡椒粉!
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。